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紫米和黑米的区别有哪些(紫米和黑米有什么区别)

美食百科 2023-02-15 13

1.颜色不同:紫米和黑米虽然颜色相似,但也不同。紫米之所以得名,是因为米粒细长呈紫色。颗粒均匀,颜色为紫色和黑色,而黑米外观呈长椭圆形,呈黑色或深棕色。2.不同品种:黑米是一种黑米加工产品,属于粳米,粒型有籼、粳,非糯米;紫米属于糯米,分为紫粳和紫糯。3.不同的营养成分:黑米注重蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、叶绿素和维生素C、花青素、胡萝卜素、强心苷等,紫米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B、叶酸、纯天然营养色素和色氨酸。4.褪色颜色不同:黑米和紫米清洗时,容易出现轻微褪色,这是因为紫米和黑米壳含有一定量的花青素,溶于水容易使水颜色,黑米颜色一般为黑色,紫米为紫色。本文章来源于互联网公開百科信息收集


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