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配料：黑米150克，白米150克，适量清水。提前将黑米洗净，然后用温水浸泡1-2小时。2.黑米和白米混合，放入电饭煲内胆，加入比大米高2厘米的清水，放入锅中，加盖启动程序。3.将黑米蒸熟后，继续炖15分钟。烹饪技巧：1.不要直接将黑米放入锅中，多加一步，提前在温水中浸泡一个多小时，这样黑米就可以充分吸收足够的水，这样就可以轻松蒸熟，白米就不用浸泡了。2.因为黑米比较难煮，水量比平时蒸米多一点，差不…
１、紫薯蒸熟后捣烂成紫薯泥。２、取１５０克小麦面粉倒进盆里，添加１克酵母菌，适当白糖混和。３、添加清水拌和成雪粒状。４、随后揉成平滑的团。５、盖紧湿抹布醒发至2倍大。６、再把剩下的２００克小麦面粉放入盆中，添加２克发酵粉和适当白糖。７、加上清水拌匀。８、揉成团，随后盖紧湿抹布醒发至2倍大。９、待二种面团都醒发至二倍大过充足揉捏面团，随后分为相等的小剂子。１０、把白挤子擀一片，紫色包子皮揉成球体。１…
小紫薯煮10-20min。紫薯的熬法：1、将小紫薯冲干净，放进锅里，添加足量水。2、盖上盖子，首先用走红烧开再转中火煮15min。3、用筷子插进紫薯，如果能戳穿，就可以吃了。本文章来源于互联网公開百科信息收集
大紫薯需要煮30分钟左右，小紫薯需要煮10-20分钟。紫薯煮法： 1.将紫薯洗净，放入锅中，加入足够的水。2.盖上锅盖，用大火煮20分钟。用筷子插入紫薯，如果能戳穿，就可以吃了。本文章来源于互联网公開百科信息收集
准备食材：紫薯、白糖。先将紫薯洗净去皮，切成粒状。2.戴上微波保鲜膜，用牙签戳孔，放入微波炉3分钟。3.放入搅拌机，加入白砂糖，搅拌5-10秒。本文章来源于互联网公開百科信息收集
1、 米饭馍片。把剩下的米饭盛出来，装到碗里，随后隔水加热，直到米饭再度加温之后，取适量的木薯淀粉参与到米饭里面搅拌均匀，搓成一个米饭团；然后把米饭团放到保鲜袋上，铺平后再盖上一层保鲜袋，用擀面杖把米饭团幹薄一些，随后放入冷藏室两小时；取出切割成你喜欢的样子，在锅中加入适量的植物油，等温度七八成热时，将米饭放到锅里开展煎煮，等双面小火煎金黄色之后捞起来；随后在锅里留少许油，准备一个鸭蛋黄放入锅里，…
主要材料：大雁蛋清100克、米100克、紫薯200克。辅材：水适当。煮锅放水，稻米洗干净，入锅煮。紫薯削皮洗干净。切割成滚刀块。稻米煮到5分熟，紫薯入锅同煮。另起煮锅，煮开大雁蛋。削皮，取下鸡蛋清，撕成一小块。雁鸡蛋清入锅同煮。食物都煮开，熄火闷3、4min。就可以盛出来享受。大雁蛋有大雁蛋，灰雁蛋，斑头雁蛋，豆雁蛋，白额雁蛋，黑雁蛋，红胸黑雁蛋。 在我国比较常见的大雁蛋有：大雁蛋，灰雁蛋，b斑头…
能够。完善的榴莲吃起来柔软滑嫩，入口甘甜。喜欢吃榴莲的人也会将榴莲进行加工，例如榴莲比萨、榴莲炖奶、榴莲糯米糍、烤榴莲、蒸榴莲等。榴莲蒸之后会更加柔软，但是由于蒸的过程中需要有水份，糖度很有可能会下降。本文章来源于互联网公開百科信息收集
在蒸紫薯时加入自来水。紫薯又叫做黑薯，其颜色多呈紫红色或紫黑色，除开具备红薯的全部营养元素以外，还含有红薯没有的锌元素和花青素。这其中的花青素有一个特点，便是遇酸发红，遇碱呈深蓝色，而日常日常生活中常用的自来水偏偏碱，若是在蒸紫薯时加入自来水就会有可能会致使蒸出来的水呈翠绿色。本文章来源于互联网公開百科信息收集
加水再次蒸。紫薯中含有大量膳食纤维素、木薯淀粉，在煮制的过程当中，非常容易丧失水份而变得干躁。假如蒸好的紫薯十分干，能够往炒锅中倒适量水，再次蒸3~5min。蒸紫薯时可以用保鲜袋将紫薯包裹住，那样蒸紫薯也就不会发涩。本文章来源于互联网公開百科信息收集
会外流一小部分，基本上可忽略。紫薯煮着吃其含有的活性成份、花青素等营养成分会有部分融解于水里，尤其是花青素是一种可溶于水的纯天然植物色素，碰到弱碱性水会变蓝，酸性水往往会发红，因而煮出来的紫薯水也有变色的情况，能够放心吃，不必担心有危害健康的风险。本文章来源于互联网公開百科信息收集
不能。紫薯开始破裂表明它已经开始恶化，破碎的部分有大量的细菌繁殖，紫薯的其他肉眼看起来没有腐烂的地方也会有细菌和霉菌，吃后会对人体造成伤害，引起身体不适。任何蔬菜和水果，一旦开始腐烂，就不应该再吃了。本文章来源于互联网公開百科信息收集
不是。紫薯的胡须与紫薯的芽完全不同。紫薯是一个细长的根，紫薯芽是一个小圆点，类似于发芽的土豆和红薯。其次，紫薯的长胡须可以正常食用，而发芽的紫薯则不能食用。发芽的紫薯味道奇怪，营养大大降低，不适合食用。本文章来源于互联网公開百科信息收集
能够，可将紫薯放入冰箱中储存。冰箱温度低，细菌繁殖慢，食物变质的速率也较慢。煮熟的紫薯过夜吃也没有问题，不容易食物中毒了。服用前加温解决就可以了，煮熟的食物摆得越长营养流失越严重，一定要吞掉。本文章来源于互联网公開百科信息收集
不是。紫薯是一种非转基因产品，在中国有着悠久的种植历史。市场上有许多紫薯加工产品，如紫薯干、紫薯泥等二次加工产品。紫薯和红薯属于红薯食品。红薯更具活力，更容易培育、生长和繁殖。本文章来源于互联网公開百科信息收集
能够。没坏的紫薯割开后见到里面有白色的小点，这也是紫薯的正常情况，是紫薯的分必物。由于紫薯中营养元素非常丰富，越发新鲜的紫薯，里边的小白点和白色汁液就越多，只需紫薯并没有坏就可以正常的服用。本文章来源于互联网公開百科信息收集
不。紫薯又称红薯，含有蛋白质、维生素、果胶、膳食纤维、矿物质等成分，还富含花青素、硒，具有较高的食用价值。腐烂的紫薯不仅破坏了营养，还滋生了大量的细菌和微生物，可能导致胃肠道不适。本文章来源于互联网公開百科信息收集
能够。紫薯也叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。不仅具备一般红薯的营养成份外，还含有大量锌元素和花青素。花青素是维护保养人类健康最直接、更安全、最有效的自由基清除剂，其降低胆固醇的能力是维生素c的20倍、维他命e的50倍。本文章来源于互联网公開百科信息收集
主料：有机牛奶250mL、玉米粉2小匙、奶粉3小匙、水3匙。辅材：糖15克。提前准备材料。奶粉、玉米粉、水加一碗内。把奶粉等调为粘稠，备用。把奶放到奶锅内，添加糖，文火烧开。把火关闭，再奶糊一边倒入牛乳内，一边拌和。重开小火把材料烧开，就可以熄火，晾至没有那么烫。取一个冰棍模，把材料引入以内。把冰棍模放进冰箱，材料冷冻至发硬成型，就可以吃了。本文章来源于互联网公開百科信息收集
鸡胸肉能够冷藏3-5天。鸡胸肉保鲜膜密封性，放在电冰箱中冷藏保存，在3℃，一般可以储放3-5天。假如放在冷藏室一般可以保存3-4个月，可是为了保证肉口感和新鲜度，一般最好是在一个月内将它们吃了。本文章来源于互联网公開百科信息收集
酸奶不适合空着肚子喝。人们在空着肚子时，胃酸中的pH值低于2，而酸奶里的乳酸菌要在pH值5或4以下的味酸自然界中才可以生长发育、繁育，产生效用。酸奶忌讳加温，温度越大，营养成分、乳酸菌损害越多。针对胃酸反流者，是与别的食材一同相互配合服用酸奶。吃酸奶肯定不能配搭香肠腊肉等高线油脂和生产加工肉品。由于生产加工肉品内加了硝，其实就是亚硝酸盐，会与酸奶的胺生成亚硝酸，是致癌物质，因此最好不要把酸奶和烧腊…
热水。芦笋要等到锅里的水烧开，然后在锅里烫。肉菜用冷水煮，蔬菜用热水煮。如果蔬菜在水里煮久了，很容易变色。水烧开后，焯水只需1-2分钟即可取出，可以保存蔬菜的绿色，蔬菜口感酥脆。本文章来源于互联网公開百科信息收集
主要材料：糯米粉150克、温开水160克、黑芝麻粉40克。辅材：糖20克、玉米油20克、纯蜂蜜适当。糯米粉渐渐地倒进温开水拌和，合成面团，依据糯米粉的水分含量不一样，可以稍微调整水的使用量。熟黑芝麻用破壁机弄成粉状。黑芝麻里放入糖和玉米油。翻拌，能够分为单份团成小球状，也可以不用团，用一个小尖勺舀就能。揪一块面团，全用手制成的碗状，放入黑芝麻馅，嫌多勺可调节，要外皮能包起来就可以。迅速收严口。炒菜…
盐：迅速往去红酒渍上撒上一层食盐。盐可以吸收消化红酒渍，等待一小时后把衣服里的食盐抹去就可以。开水：把衣服有红酒渍的区域刮平在洗脸盆里立在椅子上，从1米相对高度把开水淋在红酒渍上，使其和开水一起溶解。剃须膏：先往红酒渍上涂剃须膏，把衣服放入自动洗衣机，用开水或者温开水清理就可以。肥皂液：先用卫生纸或者洁净的布抽走衣服上的红酒渍，尽量无须揉搓衣服和裤子。接着用相等的双氧水（二氧化氢）和肥皂液进行混合…
原料：虾30克，姜末7克，青椒10克，红椒10克，椒盐5克，料酒5毫升，玉米淀粉30克。1.虾30克开背去虾线，姜蒜5克，青椒20克切末。2、碗中倒入大虾、料酒、玉米淀粉，搅拌均匀。3.将食用油倒入锅中，将油温烧至70%热，放入虾中，炸至两面金黄。4.将食用油、姜蒜末、青椒粉倒入另一个锅中，大火香，加入虾中，翻炒均匀，倒入椒盐，翻炒即可出锅。椒盐虾：椒盐虾是一道色香味俱全的地方名肴，属于粤菜系。主…
食材:干蘑菇、土鸡、姜、盐。1干蘑菇提前用温水浸泡，浸泡后用清水冲洗。2土鸡切成块，冷水放入锅中，煮沸后关火，去除鸡肉的血沫和污垢，取出，用温水冲洗。3准备一个干净的煎锅，加热。你可以在锅里抹一层油，然后加入鸡块来爆炸香味。将炸鸡放入砂锅中，加入适量沸水，未经过鸡肉，然后加入一些姜去除腥味。4水再次烧开后，保持中火，先烧15分钟。15分钟后，加入浸泡过的蘑菇干，用小火慢慢炖一个小时。等一个小时后再…
配料：玉米一根，玉米面50克，面粉100克，酵母2克，糖一勺。玉米饼的做法：1.拨出玉米粒，垂直搓出一排，后排一排往外掰。2.玉米粒捣碎，我留了一些颗粒，没有捣碎。3.玉米加500g玉米面，100g面粉，2g酵母，一小勺糖。4.揉成一团。我加了大约两勺水，感觉有点粘。我也可以不加水，因为水果和玉米有足够的水。发酵40分钟。5.这种蛋糕不会发得太大，因为面粉量少，所以把它们拉成块，按在锅里，用小火煎…
主料:木耳50克，山药150克，胡萝卜150克，橄榄油适量，盐适量，味精适量，葱姜适量。山药去皮洗净，切成滚刀块。山药浸泡在冷水中。胡萝卜洗净，切成滚刀块。4、起油锅，胡萝卜入锅后盛出。5.再起油锅，葱姜入锅翻炒，山药入锅翻炒。6.木耳入锅炒。7.胡萝卜在锅里炒。8.加盐，味精炒。炒均匀，放入锅中。山药：又称马铃薯、马铃薯、马铃薯、怀山药、淮山、白山药，是《中国本草》收载的草药，药用来源为马铃薯科…
食物：山药豆500g、油适量、剁椒适量、盐适量、青椒适量、蒜头适量、细香葱适量。1、备好山药豆清洗，滤干水预留。2、净洗净的青椒、蒜头剁碎，细香葱切割成段儿，取适量的剁椒预留。3、锅里放进适量油，加进7分熟，放山药豆。4、待山药豆炸熟后捞起来，锅中留适量油。5、在锅中保存的油中，放蒜泥，青椒，剁椒炒出香味。6、待闻到香味后，放进炸好的山药豆煸炒，加适量盐，味精炒匀，洒葱末起锅。山药豆：山药的叶柄间…
用材：土豆，红萝卜，鸡翅，洋葱，盐，玉米粉，生抽，白砂糖。流程：1、将鸡肉清洗切成小块，用盐、玉米粉、生抽、白砂糖翻拌腌渍一下，土豆、红萝卜、洋葱削皮滚刀块。2、锅中添加服用油热，油要比平常烧菜多两倍。3、随后倒入腌渍完的鸡丁滑炒一下，随后捞起控干多余油。4、把土豆和胡萝卜丁倒入锅中，滑炒一会儿再捞起沥油。5、将锅中油倒出来，留少量油热，倒入土豆丁和胡萝卜丁煸炒一会儿。6、倒入鸡丁，添加适量冷水烧…
你可以根据自己的喜好来决定。红毛丹是一种热带水果，肉脆嫩，酸甜多汁，营养价值高，但有些红毛丹略酸，如果可以接受，可以直接吃，不需要用盐水浸泡。如果你不能接受它的酸味，你可以用盐水浸泡一段时间来缓解红毛丹的酸味，具体情况因人而异。本文章来源于互联网公開百科信息收集
1.看丝带:假丝带上的颜色凌乱，真正的茅台丝带上的颜色清晰，都在边框里。2.看瓶口喷墨:瓶口茅台这个词的喷墨，用手很难刮掉，而且很清楚。用抹布蘸水擦不掉，假的不清楚，一擦就掉。3、外包装：真正的茅台外包装非常精致，没有字迹模糊和颜色模糊，假茅台外包装有点模糊，颜色明显不匹配。4.看飞天图标:这需要你在手机上调出放大镜功能来区分。瓶子上有飞天二字，标志上有仙女。仙女头上的三颗珍珠非常秘密，没有假的。…
用料：花生苗300克，培根120克，姜3片，蒜果1瓣，青椒0.5个、红椒0.五、生抽一勺，盐一勺。1.清洗花生苗。2.去除根部和花生皮，备用花生苗。3.准备培根、姜、蒜、姜切片，蒜拍再切小块。准备青红辣椒，切成小方块。将油放入锅中烧开，加入培根翻炒。加入姜蒜继续炒。7.加入酱油和青红辣椒，继续炒至培根的肥肉微焦。8.加入花生苗翻炒约两分钟，直到花生苗着色。本文章来源于互联网公開百科信息收集
