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山胡萝卜是一种野菜，小时候很难在山上挖出来，现在都是在温室里种的。这里介绍一下凉拌山胡萝卜的做法。这是市场买回来已经剥皮的山红萝卜。把手掰成一块，用手湿很累，也可以用叉子划一块。锅里放入锅中煮沸，将山红萝卜倒入沸水中烫一下，烫一分钟左右，不要太长时间危害口味。取出烫过的山红萝卜，加入，调味料搅拌即可开吃，味道非常鲜美。润肺化痰友谊肝是山萝卜药后的重要作用。此外，它还具有与胃和解毒的作用。常用于治疗…
超级好吃的柠檬酸辣泡鸡爪鸡爪清洗用冷水侵泡一会儿，泡流血水扔掉，清理干净，把鸡爪切成两截，冷水入锅，放姜片和米酒烧开，打去浮泡，再煮6分钟熄火捞出。捞出的鸡爪放进冷水侵泡，那样外皮更详细香糯。沥干鸡爪装盆备用。准备调料，清洗沥干。柠檬先用少量盐轻轻擦洗那样利于清除皮面里的残余，更干净。香莱剁碎，蒜切末，小米椒剁碎，柠檬切片备用。野山椒切成段儿备用。把刚刚切好的香莱，蒜，小米椒，野山椒(最好倒点野山…
胡萝卜长叶子以后可以吃。胡萝卜长叶子不会毁坏其中营养成分。萝卜和胡萝卜长叶子是正常的，只要有萝卜根在就能长叶子。胡萝卜长叶子没有毒，胡萝卜须茎叶都可以服用，但因为胡萝卜长叶子会耗费自已的营养，会使胡萝卜变为中空的，维他命、胡萝卜素会减少。胡萝卜发芽了是可以吃的，胡萝卜和土豆是不一样的，胡萝卜出芽并不会造成有毒的物质，并且如果把胡萝卜发育部分切下来开展培育是能够长成新的个体的，因此胡萝卜发芽了能够服…
火锅料自身做怎么做？~最先我们准备适量青花椒八角香叶大奎香叶茴香等将以上材料放了盆中倒进适量清水清理干净并浸泡20分钟备用将浸泡20分粥的香料沥干水分以后放进豆浆机中弄成沫状把拌和碎的香料倒出备用盆中添加辣椒干800克添加清水清理干净再将辣椒剁碎辣椒碎备用下面准备姜片100克切成姜片备用准备小葱200克切成葱丝备用最终准备香莱50克切成段放进盆中备用随后添加沸水将辣椒和香叶浸泡20分钟最终准备牛油…
主料：绿豆1杯、沸水1壶、冰片糖94克。1、绿豆清洗、放冷藏泡浸留宿。2、绿豆取下，鱼缸换水清洗、滤干水分，煮一壶沸水预留。3、绿豆、冰片糖先后放进电饭锅内胆里。4、倒进沸水，至做饭水位“5”。5、盖上，接好开关电源，挑选熬汤作用。6、烹制程序流程进行，沸腾放凉就可以吃了。本文章来源于互联网公開百科信息收集
1.将浓鸡汤与冷开水混合备用。2.水烧开，新鲜荞麦面煮熟捞出。3.捞出，用冷水彻底冲洗，然后用冷开水冲洗，沥干备用。4.鲜肉腿切片，黄瓜切丝 煎蛋切丝备用。5.将冷面放入容器中，倒入一勺豆瓣酱，搅拌均匀，将各种配菜放在上面。本文章来源于互联网公開百科信息收集
主料：白萝卜50克，胡萝卜50克，泡椒100克，姜5克，蒜5克，盐2克，白砂糖5克，麻椒1克，白醋10克。白萝卜切条，胡萝卜切条。将白萝卜、胡萝卜倒入碗中，加盐，腌制20分钟。将泡椒、白砂糖、盐、麻椒、白醋放入碗中，搅拌均匀。4、加入清水，蒜片，姜片，倒入萝卜，搅拌均匀，裹上保鲜膜。5.放冰箱冷藏3天即可食用。本文章来源于互联网公開百科信息收集
1、新鲜的西葫芦一个备用。2、鸡蛋三个备用。3、剁辣椒适当。4、西葫芦清洗用削皮刀去表皮。5、将西葫芦对割开，嫩的也就不用除掉内瓤。6、将西葫芦切薄片备用。7、鸡蛋打撒备用。8、炒菜锅放油，油湿热之后将打撒的鸡蛋放入锅内。9、鸡蛋炒7-8完善，即也有还未凝固的蛋的情况下，清除备用。10、炒菜锅另放油，放入西葫芦片翻炒。11、放进十三香、剁辣椒，因剁辣椒含盐份，依据自己家口感，调节食用盐的加持。12…
如果是储存得当、并没有长虫、霉变、质变，那绿豆或是能吃的，但是到期太久的绿豆一般口感和营养成分都变差，因此建议还是在有效期内尽快服用。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料：绿豆150克，冰糖60克。将绿豆洗净，浸泡在水中1小时。2.将绿豆放入锅中，水量略低于绿豆。大火烧开后熄火，加盖炖20分钟，4、此时绿豆开花，加入冰糖，倒入没过绿豆1厘米的水量。5.大火煮沸后，转中小火煮30分钟。小贴士：1.绿豆自然冷却后，放入冰箱冷藏，随吃随取，味道更好。2.如果时间充裕，可以重复烧开、熄火、炖20分钟2-3次，让绿豆更容易开花。本文章来源于互联网公開百科信息收集
鸡蛋、梨、辣椒、胡萝卜、培根、火腿、青豆等。材料:黄瓜半根、玉米粒200克、胡萝卜半根、盐适量、火腿一根、青豆80克、糖。准备配料，提前将胡萝卜、青豆水煮熟，黄瓜、胡萝卜、火腿切成丁。锅里放油，先炒胡萝卜。3.加入其他配菜，翻炒均匀，放盐、糖出锅。本文章来源于互联网公開百科信息收集
1、备齐清理干净的刀豆，一小截胡萝卜，几瓣蒜头和调准味的肉末（肉末用葱、姜、糖、盐、胡椒粉、生调动均）。2、将刀豆和胡萝卜切成丝，蒜拍一下，剁碎。3、锅里倒油，油湿热下降好味的肉末。4、炒变色，盛出来预留。5、原锅倒油，油烧下蒜、刀豆和胡萝卜。6、炒变色，加少许一点水。7、盖锅焖2分钟。8、掀盖，加一点盐调料。9、然后将炒好的肉末入锅炒均就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料：绿豆200克，红糖130克，水800克。1选择颜色暗淡、漂浮在水面上的坏绿豆，用水洗几次，洗掉一些白色的小浮沫，用水浸泡20分钟。2用少量水煮绿豆3分钟，去除豆腥味。3将4倍的水加入绿豆到电饭煲中，选择序，水不能太少。4绿豆沙煮一个小时左右，用勺子舀少量绿豆，检查煮的程度。5加入红糖融化。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用料：苦瓜1根、胡萝卜1根、植物油5mL、蒜末5克、盐2克、白胡椒3克。作法：1准备好食物。2苦瓜去瓤切条。3胡萝卜削皮切条。4锅里烧水，苦瓜和胡萝卜各自绰水30秒。5锅中油烧开加蒜末。6放进苦瓜和胡萝卜，炒匀。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用料：土豆1个、红萝卜1个、鸡蛋4个、植物油适量、香辣适量、盐适量、小麦面粉适量。作法：1红萝卜土豆清洗削皮，鸡蛋预留。2用土豆和胡萝卜切丝。3放进少量小麦面粉，添加少许盐与椒盐粉，并打入1个鸡蛋翻拌。4不沾锅中涂上一层油，舀入1炒勺土豆丝，斜着挖个洞拼成圆样子。5中心打入1个鸡蛋，待下边小火煎变黄之后再翻过来煎，直到土豆和胡萝卜丝都煎熟就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用料:黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉300克、花生、酱油10克、淀粉5克、料酒3克、盐3克、水淀粉5克、食用油5毫升、胡椒、干辣椒、姜末。做法：黄瓜、胡萝卜、鸡肉切丁。2鸡肉用酱油和淀粉腌制15分钟。3将酱油、料酒、糖、盐酒、糖、盐、水淀粉搅拌均匀。将油放入锅中，倒入姜末、干辣椒、花椒，倒入鸡丁，过油30秒。5倒入黄瓜丁、胡萝卜丁和调好的汁液。6倒入适量油炸花生出锅。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料：绿豆、大米、清水。1将适量的绿豆和大米放入碗中，加水至大米未过，洗净浸泡约2小时。2将适量的水倒入锅中，然后倒入处理好的大米和绿豆。大火烧开转小火，炖30分钟左右。4打开锅盖煮至粥沸腾，撇去表面浮沫即可出锅。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用料:黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉300克、花生、酱油10克、淀粉5克、料酒3克、盐3克、水淀粉5克、食用油5毫升、胡椒、干辣椒、姜末。黄瓜、胡萝卜、鸡肉切丁。2.鸡肉用酱油和淀粉腌制15分钟。3.将酱油、料酒、糖、盐酒、糖、盐、水淀粉搅拌均匀。将油放入锅中，倒入姜末、干辣椒、花椒，倒入鸡丁，过油30秒。5.倒入黄瓜丁、胡萝卜丁和混合汁。6.倒入适量油炸花生，搅拌均匀。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用料：绿豆适量、糖适量。1、绿豆清洗。2、泡一晚上。3、并把绿豆放进锅里，添加适量水与糖煮一个小时。本文章来源于互联网公開百科信息收集
驴肉馅适用于芹菜、胡萝卜、胡萝卜、胡萝卜、白萝卜、卷心菜、洋葱、葱、茴香等菜肴。驴肉是指驴肉，其不饱和脂肪酸含量，特别是生物价值高的亚油酸和亚麻酸含量远高于猪肉和牛肉。天上的龙肉，地上的驴肉，是对驴肉的最高赞扬。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用材：芥菜萝卜咸菜一个、盐一小勺、生抽一小勺、味精一小勺、蒜两半、葱适当。作法：1、芥菜萝卜咸菜放入盆中清理干净。2、把芥菜小疙瘩放入盘内预留。3、葱，蒜切碎预留。4、菜锅热，放入植物油。5、进行爆香蒜泥葱段，添加芥菜小疙瘩翻炒匀称。6、放盐、生抽翻炒匀称就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集
青菜肉丸汤：将肉打好，然后挤入汤中煮熟，最后加入青菜。颜色宜人，口感清爽。酿豆腐：先将豆腐块打孔，后加入调味肉炒，最后用酱汁调味。味道鲜美，营养丰富。藕盒：将莲藕去皮后，切成不相连的两片，夹入调好味的肉馅，再裹上一层浆液，最后油炸至金黄色。炸萝卜丸子：将萝卜打成丝和肉馅、面粉一起搅匀，放入油锅炸成金黄色即可开吃！本文章来源于互联网公開百科信息收集
钵钵鸡里边能放鸡爪、鸡尖、鸡蛋、郡肝、春笋、豆干等。钵钵鸡是一种四川传统的特色小吃，始于乐山市，归属于川菜系。从清朝广为流传距今几百年历史的。要以陶瓷器钵盛放配以香辣为主体的佐料，再加上多种多样调料的去骨鸡片搅拌成的。有皮脆肉嫩，麻辣鲜香，甜咸适中的特点。“钵钵”本身就是陶罐，钵外面是画着红黄相间的瓷制龙纹玉，钵内盛放配以香辣为主体的佐料，菜肴在特珠殊加工后用签串制，晾浸法于各种口味的佐料中，食用…
配料:200克牛肉、适量糖、适量姜片、适量料酒、适量酱油、少许盐、1勺淀粉、适量葱、适量香菜。1.牛肉按横截面切片。2.用两勺白糖腌制15分钟。3.加入少许水搅拌，加入酱油、盐、味精、料酒、姜片、生粉，腌制15分钟，最后加入少许生油搅拌均匀。4.锅中加入花生油，趁油不热放入牛肉中，加火翻炒至60%成熟，将火关小，盖上盖子，炖至成熟。出锅前加入香菜葱。本文章来源于互联网公開百科信息收集
五花肉、腐乳、糖、料酒。1.将五花肉洗净，切成厚片，用沸水煮沸，捞出，用清水冲洗。2.油热后，用五花肉炒几次加料酒，再炒一次，加水，水不要超过食材，加腐乳。3.煮一些汤的时候，可以转火收汁。4.收汁后即可装盘。本文章来源于互联网公開百科信息收集
能够。紫薯也叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。不仅具备一般红薯的营养成份外，还含有大量锌元素和花青素。花青素是维护保养人类健康最直接、更安全、最有效的自由基清除剂，其降低胆固醇的能力是维生素c的20倍、维他命e的50倍。本文章来源于互联网公開百科信息收集
制作阿胶糕的详细步骤：准备材料：核桃仁50克，黑芝麻60克，干枣20克，阿胶配方颗粒50克，黄酒140克。黑芝麻、核桃炒香凉。3.将阿胶颗粒倒入冷锅中。四、倒入黄酒浸湿加热。5.不断加热搅拌至起泡，滴入蜂蜜。6.煮至液体拉丝。倒入黑芝麻、核桃，翻炒均匀。8平冷藏30分钟即可。本文章来源于互联网公開百科信息收集
蒸蛋羹水与蛋的比例是1.5：1，即鸡蛋假如是60mL，需水量就在那90mL上下。蒸蛋羹作法如下所示：1.材料准备：鸡蛋、水适当、生抽少量、盐少许、葱花少量。2、将鸡蛋打进碗中。3、用蛋抽打撒。4、添加水拌匀。5、鸡蛋液筛粉2次。6、将鸡蛋液倒进碗里，包起保鲜袋，用木签扎好多个孔。7、将鸡蛋液放锅中，中火蒸10分钟。8、蒸熟之后将鸡蛋羹取出，淋点生抽，撒少量葱花提色出香味就可以。蒸蛋羹：蒸蛋羹是我国…
不可以。绿豆之中的蛋白酶缓聚剂活性虽然比别的豆类食品略低，但是依然存有。未煮熟的绿豆仍然带有许多抗营养因子，没煮熟的情形下不能服用，不然也会造成腹部不适或食物中毒事件的情况发生。绿豆之所以会有解暑的功效，大多是因其中所含的多酚类抗氧化性物质，那样怎样熬制绿豆汤来更加好的保存花青素物质的含量就尤为重要。在熬汤时盖上锅盖，降低与氧气的接触面积；操纵蒸制时长，在绿豆汤烧开8分钟，绿豆汤色泽为碧绿色，这时…
凉水更强。蒸的过程当中，凉水会慢慢煮沸，蒸气迟缓上升到螃蟹中，使其慢慢变熟，进而锁定螃蟹的鲜香。螃蟹别称之为蟹，节肢动物门软甲纲动物。这种微生物遗传信息数量繁杂且有着很大的差异，常高达100多对。比较常见的螃蟹有大闸蟹（螃蟹、毛蟹、清水蟹）、梭子蟹等。在我国螃蟹的资源十分丰富，其中以长江流域的固城湖大闸蟹、苏州太湖大闸蟹、高邮湖大闸蟹、淀山湖大闸蟹、蟹楼大闸蟹、兴化大闸蟹、洪泽湖大闸蟹出产的大闸蟹…
圣女果归属于凉性水果。圣女果一般群体都可以用，能够缓解口干等不适。它不仅仅是一种蔬菜也是一种新鲜水果，身体内含有大量的营养元素，特别适合一些婴儿服用。因为其是凉性水果，吃太多不容易造成容易上火，反倒也有下火效果。圣女果，又被称为小番茄、小番茄果、樱桃番茄等，既可作蔬菜水果又可作新鲜水果，在其中维他命含量是一般西红柿的1.7倍。圣女果为茄科西红柿属种一年生木本植物，适应能力强，抵抗性好，喜钾肥，喜光…
主要材料：窝瓜大半个、马铃薯1个。辅材：油1汤勺、盐适量、葱姜适量、红椒大半个、五香粉适量、海鲜酱油适量。窝瓜削皮去瓤，清洗切片。红椒切片，葱姜剁碎。土豆去皮清洗切片冷水泡浸10min，捞起来控净水份预留。炒菜锅添加适量油，进行爆香葱姜和五香粉。添加窝瓜片土豆块翻炒。添加红椒片翻炒。添加盐，少加一点海鲜酱油调料。起锅。土豆块冷水泡浸10min，泡出木薯淀粉，翻炒时不沾锅，可以从起锅以前将泡出的木薯…
1、丝瓜削皮切滚刀块。2、锅里倒入植物油，倒入丝瓜，炒匀。3、放盐、水，搅拌均匀，火灾烧开转小火煮５min。4、加鸡精粉、食用油、胡萝卜丁，盛出就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配方:鸡胸500克，鸡柳腌料17克，鸡蛋1克，蒜汁5克，水盐5克。1清洗500克鸡胸，去除油脂和充血。将清洁后的鸡胸切成厚度为0.5厘米的片状，然后将切好的肉纵向切成条状。2切500克鸡柳，加水50克，街霸鸡柳腌17克，盐5克，蒜汁或蒜泥5克，鸡蛋腌4小时。3将腌制好的鸡柳放入淀粉中，用手握住鸡柳，摇晃和摇晃，使每个鸡柳均匀地粘在淀粉上。将多余的淀粉抖掉，放在一边静置七八分钟。4将锅中的色拉油烧至…
材料:一根胡萝卜，四朵西兰花。将胡萝卜和西兰花洗净，切成小块，胡萝卜上火蒸熟，将西兰花放入水中焯一下。2.用烹饪棒做成泥。刚加辅食的时候，要多打几下。冷却后放入辅食盒，然后放入冰箱冷冻。3.取出辅食盒，脱模后放入辅食袋，存放在冰箱里。吃的时候取出一块，加热，与米粉混合。本文章来源于互联网公開百科信息收集
