海鲜菇200克、猪肉（瘦）80克、红萝卜大半个、辣椒大半个、食用油1勺、生抽1勺、米酒1勺、盐小小勺。1、猪肉切割成细条条，用木薯淀粉、生抽米酒腌一下。2、海鲜菇撕成细丝，用热水焯一下。3、凉锅放入适量的食用油、放入猪肉丝油爆。4、放入海鲜菇翻炒。放入胡萝卜丝、青椒丝。5、放入适量的盐、翻炒匀称。最终放入适量的鸡精、就可以出锅了了。本文章来源于互联网公開百科信息收集
海鲜菇200克、猪肉（瘦）80克、红萝卜大半个、辣椒大半个、食用油1勺、生抽1勺、米酒1勺、盐小小勺。1、猪肉切割成细条条，用木薯淀粉、生抽米酒腌一下。2、海鲜菇撕成细丝，用热水焯一下。3、凉锅放入适量的食用油、放入猪肉丝油爆。4、放入海鲜菇翻炒。放入胡萝卜丝、青椒丝。5、放入适量的盐、翻炒匀称。最终放入适量的鸡精、就可以出锅了了。本文章来源于互联网公開百科信息收集
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判存亡：活蟹才能保证新鲜的。买蟹挑蟹，越有活力的螃蟹就意味着越新鲜的。掂轻和重：买蟹时不能光凭肉眼看尺寸，得用手掂一掂净重，与此同时拿二只同样大小的小螃蟹在手中掂一掂分量，分量重一点的，才算是肉质丰满的。捏蟹脚：能够稍微用劲捏一捏螃蟹最后的几个蟹腿的中脚，捏下来触感硬，则表明蟹腿肉质圆润。看蟹肚：鉴别公母蟹仅需看螃蟹肚脐眼的形态，假如呈椭圆形的，就是母蟹；假如呈偏斜角的三角形，乃是公蟹。母蟹有蟹膏…
准备食材:爬蚱蜢300克，姜5克，蒜10克，辣椒段50克，辣椒盐少，辣鲜5克，孜然2克，芝麻油2克，料酒少，葱花10克。爬蚱蜢清洗干净，凉干。炸至全熟至香，捞出。将油放入锅中，加入调爆香，放入爬蚱蜢，撒料装盘。蚱蜢蝉、黑蝉等，是蝉科昆虫的代表品种。金蝉具有很高的营养价值和药用价值，特别是金蝉的皮肤，是一种中药，金蝉壳的成语也来自它。虽然蝉的生活领域越来越少，但它的数量并没有减少。现在，为了满足市场…
材料：一张干豆腐皮，酱油，青椒4，朝天椒3。做法：1、把干豆腐皮切丝。2.青椒和红辣椒切块。三、热油锅，先加入小红辣椒，爆锅。加入青椒继续翻炒。5.加入干豆腐丝翻炒，加入酱油调味。6.用少许盐调味。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料:酸菜150克，羊肉200克，红辣椒1个，植物油适量，盐适量，酱油5克，淀粉适量，辣椒1克，姜适量，鸡精。1.将酸菜次泡菜切条，也可以切末，红辣椒洗净切条。2.热锅冷油，油热泡菜翻炒均匀出水，翻炒约2分钟，翻炒泡菜的香味。3.将辣椒条翻炒成酸辣味。4.将羊肉翻炒均匀，加入少许盐和鸡精翻炒均匀。本文章来源于互联网公開百科信息收集
液化气。由于天然气的压力非常大，罐装非常困难。故液化气罐里装的是汽化石油气。汽化石油气（通称液化气）：是石油在提炼出车用汽油、汽油、柴油机、燃料油等成品油环节中剩下来的一种石油尾气，根据一定程序流程，对石油尾气进行回收再利用，采用充压的举措，使之变为液态，装到受压容器内，液化气的名字即由此而来。它关键成分有丁二烯、己烷、pe、丙烷气和丁烷等，在钢瓶内呈液体状，一旦排出会气化成比容积大概二百五十倍易…
1.取出蛇的内脏后，将蛇切成长短一致的段，放入碗中备用。2.锅加热后，加入五花肉，小火翻炒。五花肉变色出油，继续小火翻炒。3.倒入姜片炒香，然后倒入蛇段，中火翻炒均匀，加入适量盐继续翻炒。翻炒时，多次倒入适量水，防止蛇肉脱水粘锅。4.蛇肉彻底炒熟后，转大火加入一勺二锅头酒，炖15秒。15秒后，打开锅盖稍微翻炒，加入适量酱油，用大火翻炒。5.加水，盖上锅盖，大火烧开。水开后，大火转小火煮1小时，然后…
不是。糯米本身的热量不高。每100克糯米的热量为355卡路里，同样量的大米为391卡路里。糯米的热量比大米低。粽子的热量很高，因为人们在做粽子时加入足够的材料来增加粽子的热量。一个粽子的热量在210-250卡路里左右，不加粽子。但是，在粽子里加肉，粽子的热量达到450-600卡路里；在粽子里加豆沙，热量达到500-600卡路里。因此，糯米不是用来伤害粽子的高热量，而是用来做粽子的馅料和调味料。专家…
配料：草莓果肉120克，牛奶100毫升，冰块，饮用爆点冰糖浆35克，五颜六色的小芋头。将草莓洗净后，在沙冰壶里加入草莓。倒入冰糖浆。倒牛奶。4.从冰块加到沙冰壶400毫升。5.启动冰沙壶打发成冰沙。在生产杯中加入芋圆。7.将沙冰倒入产品杯。本文章来源于互联网公開百科信息收集
红糖、红枣、龙眼、水、枸杞需要煮红糖水。红糖水：1.红枣洗净切片，龙眼去壳。2.将枣片和龙眼放入水中煮沸。3.加入红糖和枸杞，搅拌均匀，用大火煮沸。煮至红糖溶化。本文章来源于互联网公開百科信息收集
1、２勺番茄沙司、小半碗清水、半汤匙白砂糖、１克盐、１汤匙生抽酱油、半汤匙木薯淀粉，搅拌均匀备用。2、青红椒切角成圈。日本水豆腐切割成段儿、蘸满木薯淀粉放入锅中，小火煎淡黄摆盘备用。3、把炒好的茄汁放入锅里烧开，煮到粘稠的时候把煎好的水豆腐和青红椒放入。4、轻翻匀称，炒糖色就可以出锅了。本文章来源于互联网公開百科信息收集
全麦面粉在超市里出售时一般标明为全麦面粉。全麦面粉指小麦粉其中包含其外层的麸皮，使其中胚乳和麸皮比例与原料小麦成份同样，用于制做全麦吐司和小西饼等使用。全麦面粉是由全粒小麦通过研磨成粉、筛选（等级分类适度颗粒物尺寸)等流程，拥有与原先整颗小麦同样占比之胚乳、麸皮及胎芽等物质制作而成的商品，全麦面粉营养全面，是天然健康的生活健康食品。全麦面粉在手心搓开，能够看见有破碎的麸皮在房间里，口味较一般小麦面…
用料：土鸡１只、姜５克、葱５克、干桂圆２个、大枣２个、黄芩３克、白芍２克、党参３克、川芎２克、枸杞子５克、盐２克。1、土鸡绰水后捞起来，控干预留。2、冷水下锅，放进姜蒜。3、放进大枣、枸杞子、干桂圆、黄芩、白芍、党参、川芎。4、走红烧开再转小火炖一小时。5、加适量盐调料就可以吃了。本文章来源于互联网公開百科信息收集
10-20分钟。将贝贝南瓜放入蒸锅中蒸10-20分钟。如果切开，蒸10分钟就可以拿出来吃。贝贝南瓜是生活中常见的南瓜，具有粉糯柔软的特点。吃贝贝南瓜最常见的方法之一就是蒸贝贝南瓜，蒸贝贝南瓜，无论是辅食、代餐还是小吃。本文章来源于互联网公開百科信息收集
三季两层户外帐篷、秋春棉户外睡袋、防潮垫、帐篷灯、强光灯、挎包、厨具、驱蚊花露水、霍香正气水、风油精、清凉油、防暑药物、太阳帽、防晒乳、移动电源等。露营是一种短时间的户外拓展方法，就是为了工程项目、国防、测绘工程、旅游等而增设临时性的室外驻守区，包含军帐、茅草屋、车房等简单方式的短时间室外定居营所。1、近水：露营歇息离不了水，近是选择营地的第一要素。因而，在选择营地时要选择接近溪水、湖潭、江河边，…
主要材料：蛏子、麻椒、葱姜圆葱、郫县豆瓣酱、美人椒、老抽、耗油、干白葡萄酒、糖、盐、白胡椒粉、青椒丝。1、锅中油热后，放入麻椒，姜，蒜，洋葱炒香。2、然后放入郫县豆瓣酱，美人椒，蛏子。3、后放老抽，耗油，干白葡萄酒。4、最终放入糖，盐，白胡椒粉，青椒丝，煸炒起锅就可以。蛏子，帘蛤目竹蛏科无脊椎动物。蛏子珍珠贝为长方型而两边纯圆，全长约4～8.5cm，壳顶接近正前方，生长线明显，两块珍珠贝相同，壳面…
