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我家午餐这样吃简单又营养，晒到朋友圈火了，朋友：馋得流口水 夏天，尤其是三伏天，天气炎热食欲下降，在三伏天里的三餐，不一定非要清淡无味，吃一吃酸辣的菜肴更能让身体排出湿气寒气，对于身体也更加的有益处。 酸菜鱼属于川菜，吃起来酸辣过瘾，浑身出汗十分舒爽，我家一年四季，不管哪一个季节都会隔三岔五做一盆，全家吃得很惬意舒服。这一盆酸菜鱼配上一碗好吃的米饭，就算是爱挑食的孩子也能多吃一碗米饭。 我家的午餐…
最近情报群里面分享了一个拉人入群就可以赚5元的，还分享了拿到的红包 原来是抖音点赞群 这套路从兼职打字到现在，换汤不换药，每个月都能看类似的套路不断在网络上割韭菜，还是不断会有人被割。 我是很可以理解，因为在很没钱的时候，我也是差点被割过，但到了关键的一刻，因为没钱缴会员费而幸运地没被割一波~ 接下来我简述一下之后可能会发生的事情： 入了群之后，很快地为了控管，他会说要透过软件来分发任务，不然忙不…
番茄炒蛋、鱼香茄子锅、麻婆豆腐、甜排骨、土豆炖鸭、鱼香肉丝等。主要成分：番茄2、鸡蛋3、色拉油、料酒、盐、十三香适量。西红柿切块。2.打散鸡蛋。3.起油锅炒鸡蛋。四、放西红柿。五、放盐、料酒、十三香。6.炒匀，加入适量水。7、5分钟左右就熟了。本文章来源于互联网公開百科信息收集
不可以。米饭拉丝是质变长霉的初期主要表现。拉丝是病菌过度繁殖造成，也会降低食物的营养使用价值，毁坏营养结构，对人体会造成危害。加热小米粒也会变得糟粉并没有弹力，还会有酸酸的气味。如果长期吃拉丝米饭，会影响到消化道。防止米饭造成发粘拉丝，理应取适度的量开展蒸制，不可以一次性煮过多米饭，保存时间不宜过多。本文章来源于互联网公開百科信息收集
香弹煮是蒸米饭。香弹煮和快速煮都是蒸米饭的做法，但香弹煮与快速煮有明显区别：1.不同的吸水和加热时间:快速烹饪没有吸水时间，开始烹饪是全功率加热； 香弹煮几分钟，加热阶段会有加热间歇，吸水时间会长一点。2.口味不同:快速煮出来的米饭味道一般，但香弹煮出来的米饭会比快速煮出来更美味更有力。3、营养不同：快速烹饪是为了迎合快节奏的生活，可以尽快吃，节省时间，不注意味道和营养；香弹煮可以让米饭营养尽可能…
可以。但采用冷饭烹制更佳，由于热饭存在一定热量和水分，易使米粒中存在一定粘性，在锅中炒制过程中很容易粘在锅上导致糊锅，且水分让米饭粘黏，无法让蛋炒饭达到颗粒分明的效果，而冷饭已经释放出里边多余水分，米粒分明，易炒散。什锦蛋炒饭用料:蘑菇2、虾干2、牛肉丸3、洋葱半、冷饭1、鸡蛋3、玉米半、菜椒半、玉米油适量、细盐适量、料酒适量1.食材准备好了，锅里加油，用热油把蛋液炒到凝固。2.然后将玉米粒、蘑菇…
忘记放水后，自热米饭可以加点水继续煮。自热米饭有一个加热袋，遇水后3~5秒内立即升温，温度高达150℃蒸汽温度达000以上℃，最长保温时间可达3小时，生米容易成熟。加热过程无污染，成本低。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用料：冷米饭１碗、青瓜３０克、红萝卜一根、生鸡蛋１个、植物油５mL、生抽５克、盐３克、鸡粉适当。1、鸡蛋打散，倒入冷米饭拌匀。2、倒入植物油，添加米饭。3、倒入生抽，翻炒匀称。4、倒入青瓜、香肠，翻炒匀称。5、放盐、鸡粉，翻炒匀称就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料：韭菜150克，胡萝卜100克，绿豆芽150克，油25毫升，鸡粉少，盐3克。1.摘下豆芽和韭菜，去皮胡萝卜。将胡萝卜切成细丝，韭菜切成段。3.将豆芽倒入锅中煮沸后，捞起，用流水冲凉。热锅倒油 70%热，先倒入胡萝卜丝炒至变色。5.加入豆芽，翻炒均匀，加盐调味。6.最后加入韭菜翻炒均匀，加入鸡粉调味。本文章来源于互联网公開百科信息收集
主料:冷米1碗，黄瓜30克，胡萝卜半根，鸡蛋1个，食用油5毫升，酱油5克，盐3克，鸡粉适量。鸡蛋打散，倒入冷米。搅拌均匀。倒入食用油，加入米饭。倒入生抽，翻炒均匀。倒入黄瓜、火腿肠，翻炒均匀。加盐，鸡粉，翻炒均匀。本文章来源于互联网公開百科信息收集
韭菜有：韭菜炒鸡蛋、韭菜盒、韭菜炒小鱼、韭菜馅饼、韭菜炒虾等。韭菜鸡蛋的做法:1.准备材料:适量韭菜、2个鸡蛋、5毫升食用油和3克盐。韭菜洗净切段。锅中放油，加入2个鸡蛋翻炒。4.倒入韭菜，3克盐，翻炒2分钟。出锅即可。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料:包菜50克，米饭100克，猪肉30克，油6克，盐1克，料酒9克，蚝油4克，鸡粉1克，拌饭辣酱6克。包菜切丝，猪肉切片。在砂锅里抹一层油。3.将米饭压实，用小火加热。4.取锅倒入油，加入肉翻炒，加入料酒。五、放入包菜丝。加盐、蚝油。7.关火加鸡粉。把炒菜倒在米饭上，关火。9.将拌饭辣酱挤在表面，吃的时候搅拌。本文章来源于互联网公開百科信息收集
材料：韭菜、红油、盐、小米椒。韭菜洗净，用开水烫软，捞起冷水。2.捞起挤水，切小丁。小米椒洗净切小丁备用。将韭菜丁、小米椒放入碗中，撒盐拌匀，腌制约10分钟。加入红油搅拌均匀，即可食用。本文章来源于互联网公開百科信息收集
原料：100克玉米克，面粉200克，鸡蛋2个，韭菜适量，粉丝一把，虾适量。1.在100克玉米粉中加入80克沸水，分为少量和多次。加一点水，边加边搅拌，把玉米粉烫成颗粒状，这样味道会更细腻。玉米粉成颗粒后，加入200克面粉，用温水调整面粉。当你觉得面粉足够柔软时，停止加水。揉成光滑的面团后，涂上一点食用油。加油可以增加面条的延展性，然后盖上保鲜膜醒来20分钟。2.将两个鸡蛋打碎煎成碎蛋，将粉丝用温水…
夏季能吃韭菜。韭菜具备健脾养胃功能的，还可以灭菌消肿、提升人体抵抗力和免疫能力。其中富含膳食纤维，可促进肠蠕动，有益于食材消化与吸收。可是不能一次性过多服用，不然这其中的粗纤维会损伤肠壁造成拉肚子。本文章来源于互联网公開百科信息收集
直接用锅蒸米饭蒸20分钟就可以。方式：米清理干净后放入盆中，加入适量水，米和水的比例为1：1.5。锅水烧开后，加蒸格，放入盆，盖上盖子走红蒸20分钟就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集
1、熟米饭、玉米粉、盐与五香粉搅拌均匀。2、控制面板涂油，倒上米饭，盖紧保鲜袋。3、擀成雪饼，切成片。4、锅里倒油，冷油入锅，小火炸至两面金黄松脆，起锅就可以吃了。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用材：檽米200克、腊肠50克、鸡蛋1个、葱5克、香菇50克、红萝卜50克、盐3克。作法：1、提前准备好食材。2、容器里放进檽米，水，清理泡浸2钟头。3、倒入电饭锅，电饭锅打进蒸米饭方式。4、提前准备葱段，腊肠切丁，香菇切丁，红萝卜切丁，鸡蛋打撒。5、锅里下油，倒入鸡蛋，炒熟。6、倒入腊肠，香菇，红萝卜，炒匀。7、放盐，倒入糯米糕，文火炒熟就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集
韭菜鸡蛋馅、大白菜香肠馅、五香牛肉馅、红豆馅、冬瓜香蕉馅等。韭菜鸡蛋馅饼作法：1、韭菜洗净再滤去水份，小麦面粉和全麦面粉搅拌均匀，添加沸水拿筷子拌和成絮状物。2、拿手或面包机揉面至柔软光滑，再保鲜膜遮住静置1钟头。3、韭菜剁碎，倒进适当油搅拌均匀，鸡蛋打散，添加鸡精粉和盐搅拌均匀。4、锅中滚油，将蛋液放入锅中，炒散至金黄捞起来，等生鸡蛋冷后连着洗净的虾米皮一起放入韭菜盘子里搅拌均匀。5、将静置好面…
可以加点饭一起炒。鸡蛋炒饭的做法如下：材料:米饭1小碗，鸡蛋1，盐2克，葱1段，姜1块，植物油10克，胡萝卜半根，青椒半根，芹菜适量，豆腐干4小块，玉米粒20克。1.剩饭的时候，最好提前蒸来冷却，米饭要蒸得更硬。2.将所有材料切成小丁，胡萝卜和芹菜可以提前焯水，也可以省去直接炒的步骤。3.取一个大容器，加入两个鸡蛋，打碎后倒入米饭，搅拌均匀，使每粒米饭包裹一层蛋液。4.将锅放在火上，倒入少许油，加…
材料：毛燕一盏。1.用纯净水浸泡3小时左右，然后用镊子挑大杂毛，换水，再挑小杂毛。2.挑选后，按质地慢慢撕条，越细越好。3.放少量水，只要穿过燕窝，然后用水炖或蒸40分钟左右。本文章来源于互联网公開百科信息收集
将粉丝浸泡在温水中，将猪油、蒜水、姜末、辣椒粉、胡椒粉、花椒粉放入碗中备用。2.加入醋、酱油、胡椒油、红油、盐，然后加入豌豆苗，倒入沸水做汤。3.将粉丝放入沸水中煮沸，煮至透明捞出，放入碗中搅拌均匀，然后加入榨菜、葱、酥黄豆。本文章来源于互联网公開百科信息收集
米酒能做米酒鸡蛋汤、米酒发糕、米酒烤鸭、米酒两色汤团、米酒苹果糖等特色美食。米酒蛋花汤的做法：用料：生鸡蛋2个、米酒100克、水500mL、枸杞20克、玉米20克、水淀粉5克。1、生鸡蛋敲响用筷子搅拌均匀。2、锅里放进水、米酒、苞米和枸杞，迟缓加温。3、水淀粉和鸡蛋液，各自迟缓拌和倒进。4、走红烧开就可以出锅了。本文章来源于互联网公開百科信息收集
淋巴结存在皮脂腺下，没法水清洗除去，只有连皮除去。淋巴结不仅存在鸭脖中，还遍及全身上下，仅仅颈部部位较为集中化。淋巴结是动物身体内过虑病原菌的人体器官，并不是排毒器官，在屠宰时赶不及消除，烹制时很难保证完全消灭，因而淋巴结最好不要服用。鸡鸭鹅身体内并没有成形的淋巴结，仅有起一样功效的淋巴结结集体，分布于脖子上和胸腺中，但这些腺体含有较多的病菌，因为身心健康考虑到，这种皮和腺体最好不要吃。本文章来源…
用料：银耳、莲籽、大枣、老冰糖。1、将银耳用凉水泡15分钟，蓄势待发后，去粗蒂，切小块预留。2、锅里清水，需多加些水，因为需要熬好长时间。先下莲籽大火烧10min。3、将大枣洗干净后，连着处理后的银耳添加锅里，大红煮5min。4、随后转小火煮约1小时左右，时常搅拌一下，不然银耳很有可能会黏锅，最终添加老冰糖调料就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集
青梅5斤，冰糖2.5-3斤，52度白酒5斤，玻璃酒罐。1.将青梅洗净晾干，用牙签扎孔。2.准备几个无水无油的玻璃罐，一层青梅一层冰糖叠加。倒入白酒，盖上盖子密封3-4个月即可开封饮用。本文章来源于互联网公開百科信息收集
不需要。大闸蟹用绳子绑着。蒸的时候，如果解开绳子，大闸蟹会挣扎动，容易导致蟹腿脱落，蟹黄和蟹膏容易流出。大闸蟹蒸好后，解开绳子就可以吃了。绳子的存在不会影响大闸蟹的营养和味道。本文章来源于互联网公開百科信息收集
1、鞋内放入生石灰粉小包（雪米饼等食品里经常出现防潮剂）。2、桔子皮掰成小碎片放入鞋内。3、每天晚上临睡前，用药棉或碎布蘸小许酒精，均匀的涂到刚脱中的胶、篮球鞋内，或是用喷水壶喷一些酒精在鞋内，待第二天早晨干后再穿。4、取适量脱干明巩或干石灰粉，用小布袋装好，每天晚上临睡前置放鞋内。5、把几颗樟脑球碾成粉末状，撒到洗干净的鞋内，在垫着一块鞋底，那样穿时就不易脚臭了。6、泡脚时，水中添加白醋10至1…
面条可以在30到45分钟内，最多只有一个小时。这取决于酵母的活性、数量、水温和发酵过程中的环境温度。酵母质量好，活性强，放入量少。面条时水温高，环境温度高（接近40度）。面条的时间相对较短，反之亦然。本文章来源于互联网公開百科信息收集
1、掀蟹壳：将煮熟螃蟹晾晒后，拿手掰开螃蟹壳。2、吃蟹膏/膏：母蟹吃黄，公蟹吃膏；蟹壳掀起后，先除掉蟹盖里的蟹胃，随后拿勺子取其中的蟹膏/膏，蘸醋，姜片并食。3、吃大闸蟹身：用木签偏食或是全用手掰开，随后蘸醋和姜并食。4、吃蟹腿：关键是大腿，吃功比较好的，能直接咬断两边，用劲汲取内部结构蟹柳就可以，还可以用剪子等将蟹腿的壳搞掉再吃。5、吃大闸蟹剪：把它撕成三部分，的中间便是肉多待食的地区，用剪刀剪…
有糖汁核桃、核桃炒芹菜、核桃鸡丁、核桃炒肉、核桃豆腐等。一、糖汁核桃材料:核桃仁、白芝麻、白糖、盐、芝麻油做法：1.加热，加入白芝麻炒香。2.炒锅上火，加入芝麻油加热，倒入核桃仁，加入盐，炒至金黄色捞出。3.锅中留下底油，加入白糖，用小火煮至糖汁浓稠，加入油炸核桃仁，将糖汁紧紧包裹在核桃仁外，撒上白芝麻。二、核桃炒芹菜材料:核桃仁、芹菜、胡萝卜、盐、食用油做法：1.芹菜切段、胡萝卜切丝、芹菜切段、…
茶树菇的功效主要有以下几个：第一，利尿清热利湿，由于茶树菇有健脾止泻的功效，并且茶树菇富含蛋白质，脂肪率也比较低，拥有很好的利尿的功效。第二，美容降血压，茶树菇具备美容的功效，并且可以起到降血压的实际效果。第三，增强免疫力，由于茶树菇能够降胆固醇，抑制癌细胞，还可以具备抗衰老的功效，是很好的保健食物，还可以增强免疫力。本文章来源于互联网公開百科信息收集
1.篱蒿摘下叶子，掐掉老杆，洗净切成段，红辣椒切成丝。篱蒿加入适量盐搅拌均匀，腌制约一小时。2.将培根洗净，切成细丝。将大部分水倒入腌制的篱蒿中，留下一点水分。锅中少量油，开中火加入腊肉翻炒，等肥肉变。4、倒入腌制好的篱蒿大火爆炒，待篱蒿全部变成翠绿色即可关火出锅。篱蒿是生长在康山周围的一年生野生草本植物，春季收获，可食用或入药。以康山篱蒿炒腊肉为名。南昌南京等沿湖、长江流域如今风行。篱蒿是天然美…
用材：红薯粉丝１００克、盐适量、生抽适量、辣椒油适量、醋适量、植物油适量、姜少量、蒜少量、花生仁少量、咸菜少量、花椒粉少量、香莱少量、白砂糖少量、鸡精少量、空心菜少量。1用清水将红薯粉侵泡三十分钟。然后放锅中熟。2煮好的红薯粉晾凉小水泡三分钟捞起来放碗里。3花生仁在锅中炒出香味，盛出来备用。4空心菜放进开水焯熟备用。5取一碗放进适量凉白开水，用压蒜器压进姜、蒜末。6添加盐、生抽、花椒粉、醋、白砂糖…
用料:海鱼500克，植物油一勺，料酒一勺，陈醋一勺，酱油一勺，姜适量，葱适量。做法：1鱼清理内脏，葱姜蒜炒锅，炒鱼。2.炒料酒、酱油、酱油、陈醋。3.加入适量番茄酱。4.翻炒均匀出锅即可。本文章来源于互联网公開百科信息收集
