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寿司其实最早起源于我国汉末，因此它算得上是正餐还可以算是一种小吃。今天中午，小青放弃下午睡觉的时间给宝宝做了寿司，祝福孩子会高兴地吃下去。一起来分享吧！将青瓜洗完，用刀割发展条备用。香肠都是。将2个鸡蛋加入适量的盐和水弄成鸡蛋液备用。锅中放适量食用油，等油烧后分批倒进鸡蛋液弄成很薄的鸡蛋饼备用。将一张寿司专用紫菜平铺在寿司卷帘上边摆好。将刚煮熟的米饭加入适量的寿司醋拌匀，比例是6比1.将拌好的米饭…
超级好吃的柠檬酸辣泡鸡爪鸡爪清洗用冷水侵泡一会儿，泡流血水扔掉，清理干净，把鸡爪切成两截，冷水入锅，放姜片和米酒烧开，打去浮泡，再煮6分钟熄火捞出。捞出的鸡爪放进冷水侵泡，那样外皮更详细香糯。沥干鸡爪装盆备用。准备调料，清洗沥干。柠檬先用少量盐轻轻擦洗那样利于清除皮面里的残余，更干净。香莱剁碎，蒜切末，小米椒剁碎，柠檬切片备用。野山椒切成段儿备用。把刚刚切好的香莱，蒜，小米椒，野山椒(最好倒点野山…
天气越来越热，衣服越穿越少，让美女们身材“原形毕露”的时候到了，大家准备好了吗？ 来！ 除了跟着刘畊宏跳毽子操，减脂餐也要吃起来哦！ 晒晒我的一人食减脂餐，鸡蛋炒加米饭、山药黑芝麻糊、海南桥头地瓜，有蛋有菜有主食，低碳水高蛋白，简简单单，我觉得营养挺好的，味道也很好，还不长肉，苗条身材吃出来！ 发朋友圈，网友：这样的减脂餐，天天吃也愿意！难怪40年体重不过百！ 蛋炒饭，大家都很熟悉，但是，鸡蛋炒的…
火锅料自身做怎么做？~最先我们准备适量青花椒八角香叶大奎香叶茴香等将以上材料放了盆中倒进适量清水清理干净并浸泡20分钟备用将浸泡20分粥的香料沥干水分以后放进豆浆机中弄成沫状把拌和碎的香料倒出备用盆中添加辣椒干800克添加清水清理干净再将辣椒剁碎辣椒碎备用下面准备姜片100克切成姜片备用准备小葱200克切成葱丝备用最终准备香莱50克切成段放进盆中备用随后添加沸水将辣椒和香叶浸泡20分钟最终准备牛油…
1个鸡蛋，200克面条，30克油菜，30克木耳，30克洋葱，10克红椒，20克剁椒酱，5克酱油。1.去蒂油菜，切条。木耳30g、洋葱30g、红椒10g切丝。一个鸡蛋打散。用清水煮，加面条，大火煮。3.锅中烧油，加入鸡蛋炒熟，加入洋葱、辣椒、油菜、木耳，加入剁椒酱翻炒均匀。4.然后放入面条，加入酱油翻炒均匀。本文章来源于互联网公開百科信息收集
1.将浓鸡汤与冷开水混合备用。2.水烧开，新鲜荞麦面煮熟捞出。3.捞出，用冷水彻底冲洗，然后用冷开水冲洗，沥干备用。4.鲜肉腿切片，黄瓜切丝 煎蛋切丝备用。5.将冷面放入容器中，倒入一勺豆瓣酱，搅拌均匀，将各种配菜放在上面。本文章来源于互联网公開百科信息收集
1、新鲜的西葫芦一个备用。2、鸡蛋三个备用。3、剁辣椒适当。4、西葫芦清洗用削皮刀去表皮。5、将西葫芦对割开，嫩的也就不用除掉内瓤。6、将西葫芦切薄片备用。7、鸡蛋打撒备用。8、炒菜锅放油，油湿热之后将打撒的鸡蛋放入锅内。9、鸡蛋炒7-8完善，即也有还未凝固的蛋的情况下，清除备用。10、炒菜锅另放油，放入西葫芦片翻炒。11、放进十三香、剁辣椒，因剁辣椒含盐份，依据自己家口感，调节食用盐的加持。12…
15min。鸡蛋需在冷水被烧温之后再放进锅里，蒸出来的鸡蛋会特别嫩滑。首先用中火蒸十分钟，再转小火蒸五分钟。鸡蛋食用方法各种各样，有煮、蒸、炸、炒等。鸡蛋含有大量维他命、矿物跟高生物意义的蛋白，是我们常饮用的食品类之一。本文章来源于互联网公開百科信息收集
鸡蛋青菜汤作法：1、材料准备：油菜1把、鸡蛋2个、食用盐适量、玉米粉适量。2、油菜清洗，切成块。3、上锅添加适量水，水烧开后倒入切半的油菜，煮2min。4、鸡蛋打撒。5、苞米芡粉调准预留。6、将鸡蛋液迟缓倒入锅里，并且用木筷在锅里不断地搅拌，使下到锅里的鸡蛋液弄成花朵。7、锅里汤开然后放入适量食用盐，拿筷子搅拌就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用材：角瓜７００克、生鸡蛋３个、小香葱３棵、盐适量、耗油１汤勺。1、将角瓜对半分分割，除掉内瓤，切成片状，鸡蛋打散拌匀。2、炒菜锅滚油，放入生鸡蛋炒过，炒出大小块，盛出来预留。3、炒菜锅后放１汤勺油，放入葱根炒出香味，倒进角瓜片翻炒。4、要走红不断翻炒，炒到角瓜微蔫，倒进生鸡蛋，与此同时加适量盐与耗油。5、炒匀放入葱段，就可以出锅了。小提示：角瓜别称为角瓜、茭瓜、白瓜、番瓜、美洲地区冬瓜、云南小瓜…
第一步：首先，煮荷包蛋不能直接把鸡蛋放进锅里，而是把鸡蛋放进碗里，但不要搅拌，以免蛋清分散。第二步：锅里的水煮沸，然后加入鸡蛋。很多人用热水煮，但煮沸的水更干净，没有细菌。煮沸后，关掉火，搅拌水，让水流动，这样鸡蛋就不会粘在锅上。水不沸腾后，沿着锅放入鸡蛋，使鸡蛋不易散开。博周三:倒入锅内后，不要急着开火，而是盖上盖子炖1分钟，让蛋清凝固，然后用小火慢慢煮，大概5分钟就熟了。蛋清和蛋黄刚刚好，不会…
烤玉米、烤香蕉、鲑鱼鸡蛋、烤鳄梨、奶酪烤馒头、燕麦饼干、吐司、羊角包、三明治面包、鸡蛋杯、红薯等。一、三明治面包用料:面包片(三明治)2片，火腿肠1片，白巧克力80克，牛奶250毫升，番茄2片，鸡蛋1片，菊苣菜，紫甘蓝，玉米粒，沙拉酱，番茄酱。烤箱里放着吐司片，上下火180度烤6分钟。2.在桌子上铺上保鲜膜，然后放上烤好的吐司片。3.将馅料、菊苣、紫甘蓝、番茄片、玉米粒、番茄片、玉米粒、鸡蛋片、火…
生命鸡蛋原材料：鸡蛋４个、大葱２棵、油适当、辣椒面半汤匙、白砂糖１汤匙、米醋２汤匙、生抽酱油２汤匙、耗油１汤匙、木薯淀粉半汤匙。１、把鸡蛋磕入碗内，拿筷子搅打匀称，使蛋清和蛋黄充足融合在一起。２、大葱切割成葱段，把白砂糖、辣椒面、耗油和面粉倒入到碗内。３、碗内再倒入３－４汤匙冷水，搅拌均匀，再倒入米醋和生抽酱油，搅拌均匀，勾欠用的内核调料汁就调好。４、锅中添加油热，淋入鸡蛋液，把鸡蛋液伸开，加温至…
配料：8个鸡蛋，1罐啤酒，适量生抽，适量老抽，冰糖，盐。1将鸡蛋冷水放入锅中，锅中的水不超过鸡蛋，加入适量盐煮沸。盖上锅盖，炖十分钟。2取出鸡蛋，放入冷水中两分钟，剥去蛋壳，将去壳的鸡蛋放入锅中。加入一罐啤酒、酱油、酱油、冰糖和盐，煮至十分钟。3大火收集汁液，然后在汁液中浸泡一个小时。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用料：土豆1个、红萝卜1个、鸡蛋4个、植物油适量、香辣适量、盐适量、小麦面粉适量。作法：1红萝卜土豆清洗削皮，鸡蛋预留。2用土豆和胡萝卜切丝。3放进少量小麦面粉，添加少许盐与椒盐粉，并打入1个鸡蛋翻拌。4不沾锅中涂上一层油，舀入1炒勺土豆丝，斜着挖个洞拼成圆样子。5中心打入1个鸡蛋，待下边小火煎变黄之后再翻过来煎，直到土豆和胡萝卜丝都煎熟就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料：猪脚、姜、鸡蛋、甜醋。做法：猪脚入锅，焯水去腥去血沫。二、炒姜。三、放入猪脚，炒干水分。4倒入广东甜醋，加满甜醋。5根据个人需要煮鸡蛋。6将鸡蛋剥皮放入锅中，慢炖3-4小时，炖至软烂。本文章来源于互联网公開百科信息收集
9-10分钟。白水煮鸡蛋一般煮9-10分钟，味道最好，营养健康。尽量不要把鸡蛋放在沸水里煮，否则不仅会导致蛋壳破裂，蛋液流出，还容易烫伤手指。正确的方法是将鸡蛋放入冷水中，慢火加热，煮沸3分钟，停火后浸泡5分钟。这样煮出来的鸡蛋又嫩又凝固又不老。煮鸡蛋在不同时间在体内消化的时间也不同。煮的时间越长，消化的速度就越慢。例如，煮熟的鸡蛋最容易消化，通常可以在一个半小时内消化。如果煮很长时间，消化可能需…
用料:蛋清1、草鱼片500克、淀粉5克、油8毫升、姜丝适量、葱适量、酸菜500克、鸡粉3克、酱油5克、胡椒粉1克。1片、淀粉、蛋清搅拌均匀腌制。2.开锅烧油，加入姜丝、蒜、酸菜500克，大火翻炒。3.用清水煮沸，加入炒酸菜、鸡粉3克、酱油5克、胡椒粉1克，然后加入腌鱼片。中小火煮6分钟。5.加入适量的辣椒辣椒、葱、热油。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用材：瓠瓜1根、青椒2只、蒜全头、干红椒4个、油适量、盐适量、生抽酱油、老抽王适量、调味料适量。1、瓠子削皮，切条预留。2、葱、蒜、青椒，切完预留。3、凉锅后倒进适量油，待油烧后，文火放入葱、蒜，煸出香味，随后放入干红椒。4、瓠子条入锅，熟度调高，翻炒。5、添加少量生抽酱油，放入青椒，再次翻炒，一样适度放水，避免麻辣干锅。6、放入盐、调料粉，翻炒匀称，就可以出锅了。若觉得色调偏浅，可放一点老抽王。…
20min。作法：1、鸡洗干净，放适量盐，适量生抽酱油兑老抽王，适量耗油，适量花椒油。适量白胡椒粉。手动式推拿5到10min。2、腌渍2钟头，正中间翻动下，让鸡匀称进味。3、放入生姜片。4、放入黑椒鸡块。5、压力锅上汽汽车，压20min，焖着自己下气，解开锅就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集
性平。酸枣仁，中药名。是鼠李科植物酸枣干燥成熟的种子。酸枣仁是中草药中的平性药材，适合任何人食用。它不会对属性造成伤害，也不会引起愤怒、潮湿和寒冷等不适。但是酸枣仁毒性小，不宜大量食用。1.秋末冬初收获成熟果实，去除果肉和核壳，收集种子，晒干。2.去除残留的核壳。用时捣碎。3.将酸枣仁取净，按炒法炒至鼓起，颜色略深。用时捣碎。这个产品就像酸枣仁。表面微微鼓起，微微有焦点。略带焦香，味淡。产于吉林、…
用料：鸡胗400克、杭椒6个、小米椒5个、葱10克、姜10克、蒜10克、盐适量、生抽少量、糖少量、植物油适当。1.准备好一份鸡胗洗干净备用。2.随后片成片状备用。3.冷水入锅，焯去鲜血去白沫子。4.焯熟后捞起晾凉。5.葱蒜末，放锅里炒出香味。6.添加焯好一点的鸡胗，加生抽和米酒再次炒。7.再倒入切成小块的杭椒粒，再次炒。8.最终把自己的朝天椒都装进去。9.放少许盐和白砂糖，炒匀，熄火就可以。本文章…
油麦菜1把、蒜头3粒、盐适量、食用油适量、鸡精适量。1、油麦菜清洗切条，蒜瓣切成片。2、锅里倒入适量油，油烧放进蒜瓣进行爆香。3、倒入油麦菜翻炒。添加适量盐和鸡精。翻炒起锅。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料：甘兰、肉、蒜、辣椒、葱、酱油、醋、盐。做法：1.准备食材 此外，还需要准备盐、酱油和醋。2.洗净切好食材。将热锅凉油放入肉炒熟。4.加入切好的辣椒和葱蒜，稍微炒一下。5.立即加入甘兰，翻炒时加入适量酱油、醋、盐和水。6.炒出锅。本文章来源于互联网公開百科信息收集
是的。胡萝卜发芽是因为胡萝卜中的细胞组织发育成新的生命，不会产生有害物质。与土豆不同，茄碱不会产生，对人体有害，但营养价值不如以前高，因为大部分营养物质都给了新发芽的叶子。本文章来源于互联网公開百科信息收集
是的。金针菇保存时间过长，或湿度较高，会导致黄褐色。如果没有气味或腐烂，那就没关系了。但如果你闻到腐烂的酸味，摸起来很粘，它就会恶化。一般的真菌成分粘在手上是腐败的前奏。不能再吃了，很容易引起食物中毒。1、真空冰箱冷藏，买回时的金针菇如果是真空包装又不会立即食用的话，可以直接放入冰箱冷藏保存，可以保存3~4天。2.如果真空包装打开后还有一些金针菇需要保存，可以用原包装包装，在真空包装表面戳几个小洞…
判存亡：活蟹才能保证新鲜的。买蟹挑蟹，越有活力的螃蟹就意味着越新鲜的。掂轻和重：买蟹时不能光凭肉眼看尺寸，得用手掂一掂净重，与此同时拿二只同样大小的小螃蟹在手中掂一掂分量，分量重一点的，才算是肉质丰满的。捏蟹脚：能够稍微用劲捏一捏螃蟹最后的几个蟹腿的中脚，捏下来触感硬，则表明蟹腿肉质圆润。看蟹肚：鉴别公母蟹仅需看螃蟹肚脐眼的形态，假如呈椭圆形的，就是母蟹；假如呈偏斜角的三角形，乃是公蟹。母蟹有蟹膏…
配料:包菜50克，米饭100克，猪肉30克，油6克，盐1克，料酒9克，蚝油4克，鸡粉1克，拌饭辣酱6克。包菜切丝，猪肉切片。在砂锅里抹一层油。3.将米饭压实，用小火加热。4.取锅倒入油，加入肉翻炒，加入料酒。五、放入包菜丝。加盐、蚝油。7.关火加鸡粉。把炒菜倒在米饭上，关火。9.将拌饭辣酱挤在表面，吃的时候搅拌。本文章来源于互联网公開百科信息收集
会。榴莲假如成熟情况不足口感就会比较淡，味道不甜的榴莲放一段时间后，在其中的水分会有所挥发，糖份更加集中化，吃起来味道就会甜一点。榴莲里面含有比较丰富多样的淀粉成份，放一段时间后淀粉会转化成葡萄糖水和绵白糖供果子吸气用，榴莲里的糖份就会提升，吃起来口感也会变甜。本文章来源于互联网公開百科信息收集
提前准备食物：花甲、豆芽菜、海带丝、金针蘑、云丝、大葱、姜片、蒜头、洋葱、小米辣、酒、生抽酱油、老抽王小勺、蒸鱼豉油小勺、耗油小勺、白砂糖一勺、盐适量。第一步：把花甲清洗干净，云丝用水浸到绵软预留。第二步：蒜头、大葱剁碎末、生姜切丝、米椒切碎、海带丝切成丝、洋葱剁碎，调味品解决好储备用。第三步：备好能裹住食物炖的大张锡纸，垫在锅中，并把云丝盖在底层。第四步：豆芽菜、金针蘑、海带、盖在云丝上边，洋葱…
用料：豌豆芽适量、葱姜末适量、朝天椒适量、盐适量、老抽适量。1、自己发的豌豆芽，早已摘洗干净了。圆溜溜黄豆和大豆芽长得不一样哦。2、锅里加点油，炒香姜蒜泥和辣椒。3、放进豌豆芽翻炒一下。4、添加盐和老抽翻炒匀称。5、盖上盖焖30秒，随后快速打开盖子，豆芽菜就可以出锅了。本文章来源于互联网公開百科信息收集
10分钟。用料：冬瓜250克、红糖20克、姜5片、冰糖10克。1.带皮带籽切成小块，放入碗中，加入红糖拌匀，腌制15分钟。2.将姜切成片，将冬瓜放入小锅中，加入适量水。3.加入姜片，大火煮沸，盖上盖子，小火炖约1小时。加入少许冰糖，煮至冰糖融化，用勺子搅拌。5.将冬瓜渣过滤掉，倒入容器中，冷却至温。本文章来源于互联网公開百科信息收集
主料：排骨300克，玉米1。辅料：姜1块，蒜2瓣，葱1段，料酒6克，酱油10克，盐8克，白醋4克。准备好原料，将排骨切成块。将排骨冷水放入锅中焯水，水中加入适量料酒。姜、蒜瓣切成厚片，葱切成段。在高压锅中加入适量的水，加入葱、姜、蒜，煮沸。将玉米切成小块。将焯过的排骨放入高压锅中，同时加入玉米，盖上盖子，中火煮25分钟。加入适量盐，一点酱油，白醋可以出锅。烹饪技巧：1、 炖菜的时间与肋排的大小有关…
