AD 每日精彩爽文推荐
抖音搜索：SdTJ688
快手搜索：SdTJ6666
青椒炒黄瓜皮~妈妈味道的做法黄瓜皮用冷水浸泡10分钟，洗净沥干水分。辣椒清洗切片；蒜切蒜泥；葱切葱花。锅里放油，加入辣椒炒片刻，加入适量盐，继续炒至断生后放盘备用。锅里放油，油烧后放入蒜黄爆香。加入黄瓜皮炒1分钟。加入辣椒炒1分钟。加入适量的味精调味料，撒上葱花。小提示我的黄瓜皮有盐，所以不需要加盐；如果你用的黄瓜皮没有盐，你需要放盐。本文章来源于互联网公開百科信息收集
黑色的蔬菜。它类型是较多，有黑番茄、黑色苞米、黑辣椒、黑土豆、海茸、木耳等，这种蔬菜非常常见，服用后的营养成分是很高。黑番茄：产自南美洲的一种蔬菜，以其红色和黑色果实而出名。营养成分非常高，含有番茄素、维他命Ｃ和抗氧剂，比红番茄高１０倍。黑色苞米：黑玉米是一种稀少的玉米种子，它表面又黑又亮，含有各种糖原、营养元素等微量元素，具备补血补气、提高免疫力等服务，服用对身体的支持是非常大的。黑辣椒：黑辣椒…
秋葵，原名咖啡向日葵。锦葵科一年生草本植物。咖啡向日葵喜欢温暖，起源于今天的非洲埃塞俄比亚和亚洲热带地区，在中国栽培不多。它的可食用部分是豆荚，分为绿色和红色。它脆嫩多汁，光滑不油腻，香味独特，深受人们的青睐。秋葵喜欢温暖、喜光、耐热、怕冷。它不仅要求光照时间长，而且要求秋葵耐旱、耐湿、耐涝。秋葵对土壤适应性广，但适用于土层深、肥沃疏松、保水保肥力强的壤土或沙壤土。秋葵，又称黄秋葵，原产于中国和日…
剁椒能做剁椒鱼头、剁椒藕丝、剁椒长茄子、剁椒刀鱼、剁椒茄子煲等。剁椒鱼头的处理方式：1用少量盐与米酒将鱼头腌渍５min。2在盆底铺平生姜片和冬茹，将腌制好的鱼头放置于姜蒜上。3锅中入少许油将红剁椒、郫县豆瓣酱、野山椒酱，辣椒油水豆豉炒出香味。4将炒好的剁椒酱均匀盖在鱼头上。5锅中水烧开了，鱼头隔水蒸８min，蒸熟后起锅上洒葱段，凉锅滚油淋在蒸好的鱼头上就可以。剁椒：剁椒别名剁辣椒、腌菜坛子辣椒、七…
用材：鲤鱼1条、麻椒适量、葱适量、蚝油适量、木薯淀粉适量、大蒜适量、姜适量。作法：1鲤鱼去头，别的清洗，切片。2生抽，蚝油，米酒，食盐，白砂糖，木薯淀粉先后放入。3拌匀，腌渍20min。4大蒜，生姜切片，麻椒，小米椒，葱切条。5凉锅加点油（油必须未过底锅）。6放入大蒜，姜片，小米椒。7大蒜朝天椒煸出香味。8放入鱼块，小火煎双面发黄（腌制的料汁不必）。9倒进适量水。10煮开后，放入少量生抽，陈酒，炒…
用材：红萝卜１００克、白菜３００克、葱花５克、蒜片３克、朝天椒１根、香菇８０克、植物油５mL。１、提前准备葱花、蒜片、辣椒段、香菇块、胡萝卜片、白菜段。２、白菜、红萝卜、香菇绰水３０秒。３、倒进植物油，放进蒜片、葱花、朝天椒，大火热香。４、倒进白菜、香菇、胡萝卜片，翻炒匀称。５、加白胡椒、盐、生抽酱油，翻炒匀称，摆盘就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料：鲜辣椒650克，姜100克，蒜150克，糖25克，盐50克，白酒40克。1、鲜辣椒选择无疤无伤的洗净，晾干水分。大蒜去皮，切成两片。辣椒去蒂，切成小块。姜切粗粒。3.将辣椒丁放入烹饪机中，搅拌成碎粒。(不要太碎，感觉有点辣椒块)将蒜、姜搅成碎粒。5.将所有成分放入盆中，倒入盐和糖，搅拌均匀。静止15分钟6.放入瓶中，倒入白酒。室温发酵2天后，放入冰箱冷藏两周。(瓶子用开水煮至无水无油)本文章…
配料:适量包菜、胡椒、胡椒、姜丝、蒜片、酱油5克、醋5克、盐3克、食用油5毫升。做法：将油5放入锅中ml，少许辣椒，辣椒，姜丝，蒜片，炒香。2.将包菜放入锅中，大火翻炒1分钟。3、倒入生抽5g，醋5g、盐3g。四、大火爆炸1分钟。出锅，完成。本文章来源于互联网公開百科信息收集
泡酸刀豆又酸又脆的方法:1.准备材料:刀豆3kg，黄辣椒200g，姜3坨，大蒜1整片，酱油200ml，香醋20ml，冰糖15片，盐3勺。2.将辣椒、姜、蒜洗净，切成碎片，放入盆中，加入酱油、醋、冰糖、盐，拌匀，然后用保鲜膜密封，放入冰箱冷藏备用。3.刀豆用盐水浸泡半小时，洗净，去两边的老筋，晾干，切花，然后晒半天。4.晒干一些水后，收回，撕掉，大约4个小块，然后从冰箱里拿出腌制好的辣椒，和晒苗的刀…
配料：凉粉500克，辣椒2克，蒜2克，醋3克，糖1克，酱油3克，芝麻油2克。1.凉粉后，先用水冲洗，再用刀切块或切条。2.辣椒洗净切粒，蒜去皮切碎备用。3.将一勺醋、一勺酱油、一勺芝麻油和半勺糖倒入碗中，与辣椒和蒜末混合，然后将切碎的葱混合。4.冷粉放入碗中后，倒入调好的酱汁搅拌均匀。本文章来源于互联网公開百科信息收集
主要材料：蒜苗250克、里脊肉100克、木薯淀粉2克、胡椒粉1克、食用油3mL、白砂糖3克、生抽5克。1、提前准备蒜苗，里脊肉，木薯淀粉，胡椒粉，食用油，腌渍。2、锅里倒进食用油，里脊肉，爆锅，蒜苗，走红翻炒。3、添加里脊肉，翻炒匀称。4、白砂糖，盐，生抽，翻炒匀称。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料：半竹笋、1块烟熏肉、10个辣椒、20克油、1克盐、20克生抽、15克料酒、3勺油辣椒。1.将竹笋去壳洗净，放入锅中煮5分钟左右。2.取出冷却后切片。烟熏培根用热水洗净，放入锅中煮熟。4出晾凉后切片。五、辣椒洗净切碎。6.将油倒入热锅中，将培根炒至透明。7.炒辣椒。8.将春笋翻炒片刻，撒盐翻炒均匀。9.将腊肉混合，倒入酱油和料酒，炒匀。10、加入三勺油辣椒炒入味，开锅装盘即可。本文章来源于互联…
１、食物提前准备：鸭胗３００克、蒜苔２５０克、油、盐、姜片、辣椒丝、生抽、鸡精、米酒、十三香各适当。２、鸭胗切花刀，蒜苔切条，辣椒，姜切丝。３、锅里加点油，油煮沸，倒入鸭胗油爆。４、翻炒，倒进料酒去腥。５、放盐翻炒一会儿。６、倒入蒜苔，放盐炒匀。７、再混炒。８、放些生抽提味。９、等蒜苔炒过时，放入辣椒提辣。１０、炒匀，放进十三香，鸡精炒匀，炒到辣椒断生就可以摆盘。本文章来源于互联网公開百科信息收集
１、辣椒清理干净，晾晒水份，用木签逐一戳小洞。２、备盐，和米酒，烧水后盛出等候彻底制冷。３、将辣椒装盆里，放盐拌匀。４、倒进米酒，拌匀后放置三十分钟。５、将制冷的沸水倒入坛子里，加少许盐，然后将辣椒放进坛子里，盖上盖，坛子边缘放清水密封性。６、大半个月后就可以吃了。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用料：尖辣椒4根、生猪肉25克、酱油5克、糖1克、蒜4瓣、姜末2克、盐2克、木薯淀粉1克。1、4根尖椒去籽，斜刀割2mm宽丝。2、肉丝用酱油木薯淀粉抓匀，上洒姜末，蒜头拍散，切碎预留。3、肉丝和姜末混在一起，热锅凉油滑散，放入青椒丝翻炒。4、加盐和糖，再次翻炒。5、尖椒丝变松，添加蒜泥和酱油。6、翻炒匀称，酱油侵润每条尖椒丝后起锅。本文章来源于互联网公開百科信息收集
1、辣椒去蒂洗净，蒜剥好预留。2、准备一个没有水无油的瓶子，将辣椒和蒜倒入瓶子，倒入盐和糖，盐和糖比例１：１。3、倒入生抽，腌未过辣椒，泡浸２０天就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用料：绿辣椒500克、蒜50克、生姜25克、食盐30克、白糖10克、纯粮酒15mL。作法：1、绿辣椒清洗。2、晾晒水份除去朝天椒蒂。3、蒜和生姜粉碎。4、绿辣椒打粒大与葱姜混和一起。5、添加食盐、白糖翻拌。6、放进无油没有水的瓶里，空出室内空间，由于中后期发醇。7、倒进纯粮酒密封，密封性储放，前几天室内温度发醇，中后期移进冷藏室，可多年不烂。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料：冷冻黄瓜1根，盐3克，白醋5克，酱油3克，辣椒油适量，蒜末5克，辣椒粉适量，芝麻适量。做法：一根黄瓜拍扁。2.斜切成段。3.加盐、白醋、酱油、辣椒油、辣椒粉、蒜末。搅拌均匀。撒上适量的白芝麻。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用材：蒜苗适量、白豆干1块、生抽酱油适量、盐适量、味精适量。作法：1、将蒜苗清洗一下，捞起来。2、放到案板上切成段，待用。3、将白豆干放到案板上割开，待用。4、将切成段蒜面下入开水中焯一下，捞起来。5、烧锅倒油热，下入割开的白豆干，加适量的生抽酱油煸炒。6、随后，合入焯好一点的蒜苗，加适量的盐、味精。7、调料炒匀既成。本文章来源于互联网公開百科信息收集
1、青辣椒渗入水里。2、添加小苏打，小苏打能够更好的除去化肥残留。3、洗一洗青辣椒。4、捞起来后顺着青辣椒的短轴割开，那样的好处在于暴露出内部结构，能让辣椒晒的更干。5、弄断不好吃的辣椒蒂。6、那样就可以在阳台上晾干了，晾干之后可以储存，还可以腌咸菜。本文章来源于互联网公開百科信息收集
猪肉香菜水饺并没有什么禁忌。无论是从现代科学或是药理学角度来说，香菜当中含有的营养元素（水份、维他命C、膳食纤维素等）和猪肉（高品质动物蛋白、人体脂肪、矿物含铁等）压根不存在所谓相冲”；另外对于所谓耗气量”和劳神”而言，本身就不存在很明确的定义，进餐像猪肉、香菜等基础食材又怎能会出现这些所谓的背面功效。猪肉香菜馅饺子，大伙儿长期吃，有谁发生过副作用（过敏事件以外）。一切食材在谈功效或是毒性的时候都…
奶酪可制作奶酪火腿、奶酪烤饭、奶酪烤红薯、金奶酪虾球、奶酪奶酪蛋糕等。奶酪火腿的做法：火腿肠切成小段，用芝士片卷起火腿肠。2.碗中打一个鸡蛋，倒入胡椒粉、盐和低筋面粉，搅拌至粘稠。3.用面糊包裹奶酪火腿，然后用面包糠包裹。4.开锅倒油200毫升，放入奶酪火腿，煎至两面金黄，放入盘中食用。本文章来源于互联网公開百科信息收集
１、用热的奶香味玉米汁泡浸洗净玉米渣，当玉米汁晾凉后放入酵母菌，置放１０min。２、把高筋粉和玉米面粉混和，将玉米汁和玉米面倒进小麦面粉中，并添加白砂糖和食用油搅拌均匀，搓成“三光”状态下的面团。３、把面团放到常温下发酵到原先的２倍，把面团分为二份。４、把每一份面团擀成长方型，再卷起来成圆柱体，揉成大小平等的圆柱体，切割成６份，放到蒸盘上，盖上盖子，最终发酵约２０min。５、用中走红蒸约１５min…
两年。真空包装排除了包装容器中的一些空气，可以有效防止食品腐败和变质，有效防止包装内容物质的交换，避免食品减肥、气味损失和二次污染。本文章来源于互联网公開百科信息收集
主要材料：鲜澳洲鲍1个，鸡汤4000g。调味品：食用盐适量，味精适量，老抽王20g，耗油20g，食用调和油适量。1、把澳洲鲍清洗，和壳分离，放入盘里。2、锅中加点油，烧沸4分熟，放入澳洲鲍渐渐地炸金黄捞出。3、放入鸡汤中，加耗油跟老抽王温火煲6钟头，随后添加盐味精鸡精粉调料，文火再煲1h。4、把生蚝捞出放入盘里，鸡汤勾欠炒糖色，把料汁淋在摆放盘的生蚝上就可以。澳洲鲍产于澳洲水域一带，体积大，肉厚，…
能够泡，也可以不泡。放到水中浸泡20min，能使绿豆比较容易炖烂。煮绿豆汤的时间也不适合过长，最好是熬煮半个小时左右。绿豆中含有大量维他命、矿物及其营养元素，煮时长过长，非常容易毁坏绿豆里的相关成分，使绿豆丧失原本的作用。常喝绿豆汤能，够具有清热去火，调理内分泌，加快新陈代谢的功效。尤其是在炎热的夏季，常喝绿豆汤可以清热去火，有助于睡眠，醒神安神助眠，可是绿豆汤归属于寒性的健康饮品，脾胃虚寒的人不…
用料：冰皮月饼粉100克、月饼馅、拿铁粉。作法：1、冰皮月饼粉边加温河边拌和。2、揉成面糊切四份揉成团。3、添加各种颜色的拿铁粉。4、包入包馅。5、用磨具压成样子就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用料:鸡半、干蘑菇20、红枣3、姜片5、枸杞10、花旗参片20克、红枣3、盐10克、料酒半勺。1.将干蘑菇浸泡20分钟，去除蘑菇蒂备用。2、鸡选土鸡，嫩土鸡，去头去屁股，去脖子淋巴。3.冷水下料酒，下姜片。鸡肉去血去腥。4、煮开以后捞起冲洗一下鸡肉。把漂浮物去掉。5.油和姜片，鸡肉在锅里炒。香味出来后装盘。6.换砂锅或炖锅。冷水，姜片，鸡肉，煮沸。7.煮沸后，下枸杞、红枣、花旗参片。8.再煮蘑菇。…
格瓦斯。“液体面包”是指用面包发酵而成的一种饮品，名叫“格瓦斯”，别名“液体面包”，带有低度白酒精。因为他关键制作原材料是一种面包，又被称为大列巴。格瓦斯是我们最古老酒精饮料，这是继水与茶以后全世界使用量排名第三的饮品。格瓦斯饮品的颜色为棕色，酸甜的口味，有一种独有的面包发酵的香气。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用材：墨鱼干3只、香芹4-5根、翠绿色杭椒2根、红色鲜辣椒3-4根、干红辣椒3根、姜2-3片、生抽酱油2勺、盐小勺、大蒜7-8瓣。1、墨鱼干泡常温水2-3钟头。2、香芹4-5根切段，翠绿色线椒切段，红色鲜辣椒切段，干辣椒切段，大蒜剁碎，生姜切成片。3、墨斗鱼泡好之后去骨和眼球，清洗一下。4、墨斗鱼切细条，长一些，炒的时候就会打卷。5、油烧后放入墨鱼丝和姜，爆锅到略微打卷。6、放大蒜和干辣椒，爆锅至…
鸡胗黄皮果食用方法：1、立即服用：将果肉、果皮和果仁放到嘴中嚼碎，连渣带汁一并吞下。2、熬果酱：除掉黄皮籽，把果肉和果皮粉碎拌匀，加白糖熬果酱。3、黄皮泡蜂蜜：将新鲜黄皮煮熟晾干削皮，随后泡在蜂蜜里，按比例分配按泡茶喝就可以。4、盐腌黄皮果：取新鲜的黄皮果洗净晾晒，放盐腌渍，能作零食服用。5、黄皮心灵鸡汤：取一部分心灵鸡汤放进锅子中，添加黄皮，再慢煮一会，放盐调料就可以。6、黄皮果脯：黄皮洗净，切…
用材：肠粉专用粉100克、水300克、油麦菜一小棵、猪肉50克、鸡蛋一个、小香葱适量。1、油麦菜洗干净后切割成丝。2、猪肉剁碎猪肉泥。3、鸡蛋打撒搅拌均匀。4、取一个洁净的面盆，倒入100克的肠粉专用粉。5、肠粉专用粉跟水依照1：3比例添加300克水搅拌均匀。6、蒸肠粉使用的器皿底端刷一层油。7、把肠粉面浆倒入容器里，尽量斟满。8、上洒肉末，蔬菜和葱段。9、鸡蛋味的能够再加上适量的鸡蛋液。10、把…
1、丝瓜削皮切滚刀块。2、锅里倒入植物油，倒入丝瓜，炒匀。3、放盐、水，搅拌均匀，火灾烧开转小火煮５min。4、加鸡精粉、食用油、胡萝卜丁，盛出就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集
五花肉做法：1.准备材料:五花肉200克，蒜苔半斤，辣椒适量，蚝油1汤匙，酱油1汤匙，料酒1汤匙，酱油2汤匙。五花肉切片。三、蒜苔切段，红椒切滚刀块。将五花肉倒入锅中，小火炒出油脂，炒至五花肉焦黄，煮入料酒。5、倒入蒜苔炒至表面起皱，依次加入酱油、蚝油、黄豆酱，期间可加入少量水翻炒均匀。6.最后加入辣椒，翻炒均匀，开锅。本文章来源于互联网公開百科信息收集
茄子的晒干方式：1、材料准备：鲜茄子5000克、盐适量。2、茄子清理干净。3、先切成两截，再在每一半上切上几刀。4、放在太阳底下，晒干。5、晒好一点的茄子用清水清洗。6、放入锅里，蒸二十分钟。7、撒到竹垫上，涂上盐翻拌。8、再放到太阳底下晒二天就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集
