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清洗龙眼清水，烧一锅水。2.加热水，放入龙眼，浸泡约2分钟，取出沥干水。3.龙眼暴露在阳台上。经常翻龙眼，晒干均匀。4.晒干80%后，龙眼皮会裂开。剥去龙眼皮和核心。5.将龙眼肉放入铁盘中继续晒干，直至晒干。本文章来源于互联网公開百科信息收集
1.将浓鸡汤与冷开水混合备用。2.水烧开，新鲜荞麦面煮熟捞出。3.捞出，用冷水彻底冲洗，然后用冷开水冲洗，沥干备用。4.鲜肉腿切片，黄瓜切丝 煎蛋切丝备用。5.将冷面放入容器中，倒入一勺豆瓣酱，搅拌均匀，将各种配菜放在上面。本文章来源于互联网公開百科信息收集
1、立即清洗，例如化学纤维被、鸭绒被；且不能够清洗的棉花被、羊毛被、被则能通过晾干与在户外轻轻地敲打的方式去除去灰尘。2、以专业除螨虫专用工具，如除螨仪，能够轻松的把满虫及灰尘清理干净。3、搜集家里旧腈纶衣物，将家里边的旧腈纶衣物清洗晾晒，被子上面有灰尘时，能够往一个方向先后擦抹，造成明显静电感应将灰尘吸咐其上就可以去除。本文章来源于互联网公開百科信息收集
荔枝洗净晾干表面水分，浸泡容器洗净后，用开水烫过，自然晾干。将荔枝去壳，塞入瓶中，倒入白酒。3.拧紧瓶盖，放入冰箱冷藏3个月左右。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用材：南瓜200克、汤圆150克、老冰糖适当、绿茶6个。作法：1、把南瓜削皮去籽，切尺寸一样的块，大枣洗净用冷水泡再洗净。2、锅中放水。3、加南瓜和大枣。4、加锅盖，把熟度调至烧沸，高烧料汁沸腾。5、开启锅盖，转小火煮5分钟南瓜大约7分熟的模样。6、加汤圆。7、加锅盖走红烧开，迅速汤圆煮沸腾之后。8、加老冰糖。9、转文火煮至汤圆飘起就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料：土豆、牛奶。做法：土豆切条。2.加清水洗净。3.煮3分钟至7分钟。倒入牛奶冷藏3小时。5.煎至金黄捞出。本文章来源于互联网公開百科信息收集
生菜去皮，洗净，切丝，用盐腌制3分钟。2出过滤干水，去盐水。将莴苣丝放入陶瓷盆中，放入冰糖，最后放入白醋(白醋的用量盖住莴苣)。腌制1小时即可食用。本文章来源于互联网公開百科信息收集
1、青瓜、紫甘蓝清洗沥干水份，切丝预留。2、容器里倒进紫甘蓝，黄瓜丝。3、添加盐、白糖、生抽酱油、醋、芝麻油、芝麻、搅拌均匀，装盘就可以吃了。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料：豆腐渣400g左右、 瘦肉70g大约5-6个蘑菇，适量姜末，适量葱花，适量盐，适量味精，两汤匙高汤。1.将新鲜豆腐渣放入蒸锅中蒸15-20小时，趁热软成团冷却。2、香菇、瘦肉洗净，瘦肉切碎加盐、鸡精、淀粉均匀腌制，香菇切成小丁备用。3.将油放入锅中加热，加入姜末炒香，加入蘑菇丁炒一会儿，然后加入瘦肉末和汤。4.肉末和蘑菇丁炒均匀后，加入豆腐渣翻炒均匀，调味，撒上葱花。本文章来源于互联网公開百…
1、冬笋切片，胡萝卜切丝。2、锅里倒入清水，添加面条，走红煮开。3、锅里下油，倒入萝卜条、冬笋、包心菜翻炒匀称。4、倒入面条，添加生抽酱油、盐翻炒匀称就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集
徽菜。作法：1. 白萝卜和胡萝卜清洗，用刨丝器刨成细丝。2. 萝卜丝内放入白砂糖、食盐，拌匀后备用。3. 锅里放少许油，待油温六成热时放入辣椒干，用小火爆锅。4. 待锅中出香味，略微起烟时，去掉朝天椒。5. 趁着热把炸好的香油淋入萝卜丝内，拌匀并浇上白米醋就可以吃了。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料：面条100克，冬笋20克，胡萝卜20克，卷心菜20克，酱油8克，盐2克。做法：冬笋切块，胡萝卜切丝。将清水倒入锅中，加入面条，大火煮熟。将油倒入锅中，倒入萝卜丝，翻炒均匀。4.倒入冬笋心菜，翻炒均匀。5.倒入酱油、盐，翻炒均匀。6.倒入面条，翻炒均匀。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料：半竹笋、1块烟熏肉、10个辣椒、20克油、1克盐、20克生抽、15克料酒、3勺油辣椒。1.将竹笋去壳洗净，放入锅中煮5分钟左右。2.取出冷却后切片。烟熏培根用热水洗净，放入锅中煮熟。4出晾凉后切片。五、辣椒洗净切碎。6.将油倒入热锅中，将培根炒至透明。7.炒辣椒。8.将春笋翻炒片刻，撒盐翻炒均匀。9.将腊肉混合，倒入酱油和料酒，炒匀。10、加入三勺油辣椒炒入味，开锅装盘即可。本文章来源于互联…
配料：土豆50克，葱5克，蒜5克，青椒10克，红椒10克，盐2克，白醋5克。1.葱蒜片备用，青椒切丝，土豆去皮擦丝。2.土豆丝焯水10秒。3.锅入葱蒜，加入青椒，翻炒均匀，加入土豆丝，大火翻炒1分钟。加盐，醋翻炒均匀。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用料:600克老鸭、80克咸肉、20克鸡油菌、少许姜、2汤匙黄酒、10克冬虫夏草、少许盐、少许葱。1.老鸭剁成块，用流动水洗净，咸肉切片洗净，冬虫夏草花和鸡油菌用清水浸泡后洗净。2.将鸭肉和咸肉片冷水放入锅中，盖上煮沸，捞起洗净。准备姜片、葱花、黄酒。4.汤锅中注入清水，大火烧开，将浸泡过的鸡油菌和冬虫夏草花放入锅中焯水，捞起。5.将所有食材倒入电压锅中，加入清水，用水覆盖食材，然后倒入姜片和黄酒…
1.姜切丝，虾剪去虾线，洗净沥水。2.锅中倒油，加入姜丝，大火香，倒入虾，中火炒至虾变色。3.加入料酒、白糖，翻炒均匀，加入白醋、盐、酱油，翻炒均匀。营养分析：虾营养丰富，肉质柔软，易消化，对身体虚弱、病后需要调养的人来说是极好的食物。虾富含镁，镁对调节心脏活动有重要作用，能很好地保护心血管系统，降低血液中胆固醇含量。虾具有很强的通乳作用，而且富含磷、钙，对儿童、孕妇用。4.富含蛋白质，营养价值高…
用材：青蛙肉400克、食用盐1克、青红椒各2个、食用油30克、蒜头适量、生抽酱油适量、姜适量、干辣椒适量、米酒适量、老抽适量。1、青蛙肉清洗预留。2、把青红辣椒清洗切段儿，姜切丝，蒜头略拍。3、锅中倒入适量油，把姜片蒜，少量干辣椒进行爆香。4、添加清冼净的青蛙肉，倒入少量米酒翻炒。5、随后添加适量的生抽酱油翻炒，加上老抽着色。6、倒入适量的水烧到20分钟。7、炒糖色时倒入切成小块的椒辣翻炒。8、最…
1.竹笋去壳后洗净切开，焯水后切碎。2.在猪肉末中加入盐、鲜酱油、鸡蛋和黄酒。先将猪肉末顺时针搅拌至粘性，再加入约25毫升清水，再搅拌至粘性。3剁碎的竹笋倒入芝麻油中，再搅拌均匀。取饺子皮，加入馅料，包成饺子状。5.将油倒入热锅中，将锅贴放入锅中，用中火煎至底部微黄。6.沿锅边加水，水量可浸泡在锅贴底部，盖上煎炸。7.煎至锅内水分收干。有吱吱声后，打开盖子，将底部煎脆，撒上葱花和白芝麻，熄火出锅。…
配料：黑豆1000克，醋1500克。黑豆热水泡两小时。煮熟晾凉。3.将黑豆倒入瓶中，倒入醋倒入黑豆中。4.泡一个月。本文章来源于互联网公開百科信息收集
是的。红薯是中国的本地品种，红薯是红薯。从这个红薯可以看出，红薯来自海外，是一个外国品种。然而，它们在品种上相似。红薯和红薯在外观上也有一定的差异。红薯整体较长。红薯以圆形为主要形状，红薯较大，红薯较小，购买时可从外观上区分。红薯富含胡萝卜素和维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒等10多种微量元素，特别是大量赖氨酸，这正是大米和面粉所缺乏的。此外，甘薯中的粘液蛋白可以保持血管壁的弹性，防止动脉粥…
用料:米粉200克，猪肉100克，白菜50克，植物油适量，盐适量，辣椒酱一勺，酱油5克。1.准备好食材，米粉用开水泡软捞起，冷水捞起。2肉切片，姜切末。三、蒜末，小白菜洗净切段。4.热锅冷油，加姜炒香，下猪肉炒水，加料酒炒均匀。5.加入辣椒酱翻炒均匀。6.加入小白菜和少许盐，加入胡椒粉、酱油和鸡精。加米粉快速翻炒均匀。8.滴几滴香醋。9、翻炒均匀即可出锅。本文章来源于互联网公開百科信息收集
粥米是将正常大米粗加工成小米粒，小米粒细，质地柔软光滑，加工后更容易煮熟，更容易被婴儿消化吸收。粥米粒虽小，但富含优质蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素等营养物质。大米：大米是大米经清洗、稻谷、碾米、成品整理等工序制成的成品。大米胚和糊粉层含有近64%的大米营养和90%以上的人体所需营养，是南方人的主要食物。大米含有约75%的碳水化合物，7%到8%的蛋白质，1%的脂肪.３％到１.8%富含B族维生素等。大…
将大闸蟹用较宽阔的小盒子或面盆摆好，按时洒水，保证环境中的湿度，室内温度需在15~25℃中间，这类能够生存3~5天。也可以直接放到浴缸中活养，在浴缸上放1~3cm粗厚水，保证大闸蟹的湿度，再推广一些小鱼、泥鳅鱼、活虾等作为食材，能养5~10天。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料：蒸饵丝、配料、韭菜、泡菜、葱、绿豆芽、油辣椒、泡萝卜丁、杂酱肉、甜酱油、花生碎。做法：饵丝用少许麻油搅拌均匀，防止粘粘。2.准备各种配料，蒸锅蒸饵丝。3.搅拌均匀。四、可配清汤食用。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料：洋白菜半片，剁椒1大勺，盐少一点，白糖小半勺，酱油1勺。1.将洋白菜洗净切成细丝。2.炒锅加热，倒入适量油，加入葱炒香。三、放洋白菜、剁椒翻炒均匀。加1勺酱油，1点白糖，翻炒均匀。5.出锅装盘。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料：红枣100克，核桃30克，红糖20克，牛奶50克，泡粉3克。做法：红枣切条，核桃切末。2.放入破壁机，加入红糖、水，打成泥。3.倒入碗中，加入牛奶、泡打粉、核桃粉、过筛面粉，搅拌成面糊。4.在模具中刷油，倒入面糊，微波炉烧烤模式220℃，10分钟。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料:里脊32，丝瓜1，家乐鸡粉1茶匙，盐1茶匙，姜粉5克，蒜末5克，油。1.将里脊肉洗净，切成约3mm厚的片。将家乐鸡粉和淀粉调入肉片中，腌制10分钟。2.丝瓜洗净去皮，切成滚刀块备用。3.将油放入锅中，加热至60%热，将姜末和蒜末爆炸，放入肉片中炒至变色断裂，然后盛出备用。4.锅里留一点油加热，把丝瓜倒进锅里，加盐。5.最后加入肉片，炒至食材熟透。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用料：20克冰粉。做法：1.烧开1000毫升水。2.倒入约20克冰粉，搅拌至完全看不见颗粒。3.加入适量的火龙果蜂蜜。冷却后，放入冰箱冷藏一夜，直到凝固。5.加入喜欢的果粒。本文章来源于互联网公開百科信息收集
用材：鸡胸肉一块、油一勺、盐一小勺、老干妈一勺、家乐鸡粉小勺、辣椒好多个。1、鸡胸肉切片。2、放入小勺鸡粉和少许盐。3、用手抓揉匀称，腌渍十分钟。4、辣椒清洗干净。切成薄片。5、锅中烧开。放入青椒，添加适量盐爆锅至朝天椒略微变松。6、把鸡肉片倒入一起煸炒。7、鸡肉掉色，放入老干妈炒至进味就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集
不能。紫苏籽油亚麻酸含量高，不适合高温烹饪、凉拌或炖煮。紫苏籽油可以直接饮用，平均每天服用5-10毫升；滴在米饭、面包或馒头上，孩子们可以把它减少到1-5ml。可巧拌凉菜，加入凉菜或沙拉；可用于煮汤，滴入煮粥、汤、牛奶中。紫苏籽油亚麻酸含量高，不适合高温烹调、冷拌或炖煮。紫苏籽油是一种常见的油，一种淡黄色、绿色的挥发性精油，具有特殊的枯草香味，甜味。紫苏籽油具有防腐作用。紫苏籽油是以紫苏籽为原料，…
主料：绿豆150克，米饭110克，适量清水。1.将准备好的新鲜绿豆和大米用清水洗净。因为绿豆粥是直接煮的，绿豆米是一起洗的。2.加入适量清水，水量根据自己的喜好增减，中途加水也不妨碍。3.盖上锅盖开火，暂时不要离开，以免溢锅。4.煮沸关掉火，盖上盖子炖15-20分钟左右。5.20分钟后，锅里的米长胖了很多，绿豆变化不大。盖上锅盖，煮沸，关火，炖一会儿。6.这时锅里的水少了，大米开花了，绿豆也逐渐开…
配料：木耳、山药、红椒/青椒、糖、葱姜蒜、料酒、芝麻油、鸡精、淀粉。1.青椒切菱形片备用。2.锅中的水烧开，放入山药、木耳焯水捞出。3.将油倒入锅中，用大火加热葱、姜、蒜。4.加料酒，炒山药木耳。5.放盐、糖、鸡精，加少许清水，大火烧开。6.加入青椒，用水淀粉勾芡，大火翻炒。7.倒麻油，翻炒均匀，即可出锅。8.一日一素，健康好生活。本文章来源于互联网公開百科信息收集
荔技百香果饮料的做法:食物：百香果1、蜂蜜、柠檬、荔枝技术1挖百香果果实，然后取下荔枝核，倒入杯中。加入少量蜂蜜。2倒入养乐多，搅拌，糖度根据自身口味调节，也可不加蜂蜜。3放入冰块和柠檬，搅拌，然后用薄荷味装饰。本文章来源于互联网公開百科信息收集
