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纯瘦肉怎么炒(瘦肉改刀切片,芹菜掐掉老筋,滑炒变色后盛出备用)

美食百科 2023-02-15 13

用材:瘦肉200克、芹菜200克、红椒3个、姜片5克、米酒15mL、生抽20mL、白胡椒粉1克、鸡精粉1克、水淀粉3克、精盐2克、植物油30mL。1、关键原料提前准备。2、瘦肉打花刀切成片,添加米酒,白胡椒粉,少许生抽,鸡精粉和少许盐。3、用手抓匀后腌5min。4、芹菜剪掉老筋,切角厚片,红椒切片,生姜切丝。5、锅里引入植物油,5分熟当下瘦肉。6、滑炒变色后盛出预留。7、锅里留底油,下姜丝和芹菜。8、煸炒至芹菜略变色时加精盐。9、淋入生抽调料。10、下瘦肉。11、炒匀之后红椒。12、炒至断生后熄火,起锅摆盘装饰就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集


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配料:鸡半、红椒2、土豆1、蟹蘑菇1、酱油1勺、酱油1勺、料酒1勺、蚝油1勺、老干妈辣酱(或豆瓣酱)1勺、白糖1勺、生姜适量、干辣椒适量。洗净土豆、红椒、蟹味菇,生姜切片。2.将半只熟鸡撕成块,混合酱汁。碗中加入酱油、酱油、料酒、蚝油、白糖、老干妈1勺,少许水搅拌均匀。锅中少油,加入生姜和干辣椒炒香,加入鸡肉。加入酱汁、红椒、土豆、蟹味菇,翻炒均匀。加水到基本没有食材,盖上锅盖,大火煮25分钟,即…

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配料:五花肉、芹菜、生姜、大蒜、葱调料:酱油、蚝油、料酒、白糖、盐。芹菜先用盐水清洗干净,然后切成小块备用,切小一点容易熟。姜、蒜、葱都切好备用。2准备好五花肉,切成片备用。从锅里放油,用猪肉煎,用小火煎猪油,小心溅出油。3猪油炒好后,加入多余的油,锅里可以多留一点油,因为不用放水,多一点油不容易糊。然后放下准备好的生姜和大蒜,炒香。最后放2勺酱油、一勺蚝油、半勺盐、一勺白糖、适量料酒翻炒均匀。4…

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食物:榨菜200g、生猪肉200g、姜适当、红椒大半个、大葱2颗、生抽5g、胡椒粉少量、鸡蛋清少量、水淀粉5g、食盐2g、白砂糖。1、榨菜切细条用冷水投几次攥干水分。猪肉切片,再切割成肉丝,排水投洗除掉腥臭味攥干。2、肉丝中放盐2克、胡椒粉少量、生抽3克、加一点鸡蛋清用手抓拌至浓稠,再倒入水淀粉抓匀,最终放点油防粘。姜,红椒切成丝,葱切碎。3、锅中五成热时下入肉丝爆锅,微熟既可以。下入榨菜丝走红爆…

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1.猪皮拔毛洗净。2.准备200克猪皮、50克胡萝卜、50克葱、2瓣蒜、8克蒜、2个红椒、2汤匙料酒、半茶匙棉白糖、1茶匙酱油、适量精盐、少许鸡精。将猪皮加入锅中两倍水,加入1.5汤匙料酒,煮30分钟。四、葱切段,胡萝卜切丝,红椒斜切成圈,姜切片,蒜切碎。5.取出猪皮,稍微冷却一下,刮掉所有的肥肉。刮得越干净越好。仔细检查拔出未清洗的猪毛,然后清洗干净。6.将猪皮切成细丝。7.锅中加入适量油,加入…

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用料:猪大肠500克,青椒150克,水发木耳50克。调料:葱1棵,姜1块,蒜3瓣,料酒和酱油0.5汤匙,精盐3茶匙,味精和芝麻油1茶匙,淀粉3茶匙,花生油1汤匙。1.先将猪肠洗净煮至80%成熟,换成三角片,用料酒和姜腌制。木耳和青红椒换成三角片,姜切片,葱切片,蒜拍成茸。2.锅底加入葱蒜炒锅,加入青椒、红椒、木耳、精盐、味精炒熟。3.锅中加入底油,加入猪大肠炒熟,加入精盐、酱油、料酒,加入炒好的青…

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配料:鸡肉、胡萝卜、青豆、红椒、芝麻油、胡椒、葱蒜、料酒。步骤:1.将鸡脯洗净切成小丁备用;胡萝卜、红椒切丁、葱蒜换刀备用。2.将盐、胡椒粉、料酒、水淀粉加入鸡脯肉丁中,均匀腌制10-20分钟。3.将胡萝卜丁和青豆放入锅中煮沸,然后迅速加入冷水冷却,取出控水备用。4.锅中加油加热,将鸡丁放入锅中滑炒;鸡丁炒成嫩白色后,盛出备用。5.锅中留底油,加入葱蒜炒香;调料炒好后,加入胡萝卜丁和青豆炒。6.将…

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1、2勺番茄沙司、小半碗清水、半汤匙白砂糖、1克盐、1汤匙生抽酱油、半汤匙木薯淀粉,搅拌均匀备用。2、青红椒切角成圈。日本水豆腐切割成段儿、蘸满木薯淀粉放入锅中,小火煎淡黄摆盘备用。3、把炒好的茄汁放入锅里烧开,煮到粘稠的时候把煎好的水豆腐和青红椒放入。4、轻翻匀称,炒糖色就可以出锅了。本文章来源于互联网公開百科信息收集

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用材:丝瓜2条、猪瘦肉适量、大蒜适量、盐适量、红薯粉适量、鸡精适量。作法:1、猪瘦肉切肉末,添加红薯粉、盐、鸡精搅拌均匀。2、丝瓜切片,大蒜切碎。3、凉锅倒进油,放大蒜翻炒。4、添加丝瓜翻炒匀称。5、进入冷水走红烧开。6、能够盖上盖煮一会。7、把肉沫一团团添加锅里滚。8、再次滑到肉熟,熄火,盖盖子焖一会就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集

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用材:青蛙650克、辣椒5个、尖椒1个、蒜适量、姜5片、麻椒15粒、料酒3勺、盐适量、蚝油适量、糖适量。1、将青蛙四角剪去,备好配料。2、将麻椒、朝天椒、青椒放进锅中。3、用厨房吸油纸吸走青蛙的身上水分。4、油烧然后放入青蛙,小火煎表层金黄色后翻过来。5、待双面都淡黄后烹入料酒,沿锅壁倒进能让酒气迅速蒸发。6、先后添加生抽酱油、老抽王、蒜头和沸水。7、待锅里水份微收,添加适量盐与青红椒并调入适量蚝…

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配料:鱼、菜籽油100克,白糖1勺,酱油2勺,盐6克,姜6片,芹菜叶适量,妻子半勺,葱适量,干辣椒6片,蒜6片。1.鱼洗净,劈开花刀,用酱油腌15分钟备用。芹菜取叶,葱切寸段,姜蒜切片,干辣椒切碎备用。3.热锅冷油用姜炒3片,油晃动锅边,防止碰锅。煎鱼,煎至两面金黄。锅里放底油,下葱姜蒜辣椒炒。5.将鱼加盐和蔬菜精华,倒入沸水锅中煮8分钟。打开盖子,撒上芹菜叶。6.把鱼放在盘子里,把汤留在锅里,红…

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1、食物:芹菜、熟牛肚、小红辣椒。用材:味精、耗油、米酒、红油辣子、白米醋、食用碱、芡粉、盐、油。2、毛肚放进清水中,添加白米醋、食用碱,揉搓3-5min,用清水清洗,挤干水分切割成肚丝。3、芹菜切条,小红辣椒切片。锅里倒油热,下牛肚丝,走红翻炒1min,加料酒去腥,再翻炒1min。4、倒芹菜段和小红辣椒翻炒,炒到芹菜段变松,添加耗油、味精、盐调料炒匀。5、倒水淀粉勾芡,待料汁快收干时淋入红油辣子…

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是的,但味道不好。折叠耳根是指鱼腥草根茎的部分,因为它生长在土壤下,长时间看不到阳光,它的颜色和白萝卜一样白。如果发红,一方面是提取土壤以上部分,另一方面是由于保存不当,暴露在阳光下,导致根发红。这两种情况都不会产生有毒成分,可以继续食用。本文章来源于互联网公開百科信息收集

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用料:韭菜适当、巴沙鱼1条、白胡椒粉少量、大蒜粉少量、精盐适量、鸡精少量、米酒小勺、蚝油1勺、芝麻油2勺、食用油(熟)4勺。作法:1、巴沙鱼解除冻结。2、剁成泥放入蚝油。3、放入全部调料拌匀。4、放入鸡蛋碎。5、放入韭菜炒匀称就可以。本文章来源于互联网公開百科信息收集

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1、青椒切丝、胡萝卜刨丝、蒜瓣切片、杏鲍菇一分为二手撕成小条。2.调整鱼香酱:加入一勺玉米淀粉、半碗水、一汤匙酱油、半汤匙香醋、半汤匙白糖、1g均匀搅拌盐。3.将油放入锅中加热,放入蒜瓣,加入1汤匙红油豆瓣酱,翻炒红油,加入胡萝卜丝和杏鲍菇,翻炒至软。4.将青椒丝和木耳丝翻炒均匀,倒入调好的鱼香酱,加1g鸡精,煮开收汁。本文章来源于互联网公開百科信息收集

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