气豆角怎么做更好吃(扁豆营养丰富,扁豆干豆含蛋白质20)
用料:豆角500克、细面条400克、猪肉250克、生抽2大勺、老抽1勺、盐适量、料酒1勺、米醋2小勺、蒜2瓣。1.将扁豆洗净切成小块,面条抖散,拉成长长的耳光。2.将猪肉切成薄片,将肉片放入碗中,加入酱油、酱油、盐、料酒、葱丝,加入淀粉备用。3.将蒜末、米醋、芝麻油和酱油混合在碗中备用。4、热锅凉加入葱炒香,倒入肉片炒至变色,加入豆子炒匀,加入适量抽调色。5.加入适量沸水煮沸,水量与豆类平齐。6.…
用料:豆角500克、细面条400克、猪肉250克、生抽2大勺、老抽1勺、盐适量、料酒1勺、米醋2小勺、蒜2瓣。1.将扁豆洗净切成小块,面条抖散,拉成长长的耳光。2.将猪肉切成薄片,将肉片放入碗中,加入酱油、酱油、盐、料酒、葱丝,加入淀粉备用。3.将蒜末、米醋、芝麻油和酱油混合在碗中备用。4、热锅凉加入葱炒香,倒入肉片炒至变色,加入豆子炒匀,加入适量抽调色。5.加入适量沸水煮沸,水量与豆类平齐。6.…
1.食材准备:长茄子2,青椒1,红辣椒1,蒜瓣6,酱油5毫升,酱油15毫升,糖3克,淀粉4克,鸡精少,盐适量。2.茄子洗净切滚刀片,加入盐腌片刻。3.取一个小碗,加入酱油、酱油、糖、鸡精、蒜末、淀粉,用少许水搅拌均匀备用。四、葱、蒜、辣椒切碎,青椒切块。5.腌茄子挤干水,炒锅倒油加热。6.倒入茄子翻炒。7至茄子变软收缩,拨在一边。8香葱,蒜,辣椒。然后加入青椒翻炒。加入调好的料汁。本文章来源于互联…
配料:猪肉、姜汁、淀粉、蛋清、料酒、食用油、盐、酱油。2.将猪肉切成薄片,用清水清洗几次,边洗边抓,让血水出来排水。3.加盐、料酒、酱油搅拌均匀,滴姜汁搅拌均匀。4.加干淀粉,抓肉粘,倒入少许食用油,密封肉片。本文章来源于互联网公開百科信息收集
1、色泽:酿造酱油呈红褐色或浅红褐色,色泽艳丽光滑细腻,不混浊,无沉淀;配制酱油呈红棕色或红褐色,色泽显暗暗淡无光。2、泡沫塑料:摇酱油瓶,酿造酱油泡沫塑料尺寸匀称且容易消散;配制酱油泡沫塑料大小不一,迅速消散。3、挂壁性:酱油带有一定的油脂类化学物质,酿造酱油挂壁性强,反转水瓶座,其内腔仍粘附酱油色调;配制酱油挂壁能力差,着色力较弱。4、味道:酿造酱油打开瓶盖时具备浓厚的酱香型及酯香味;配制酱油…
配料:鸡半、红椒2、土豆1、蟹蘑菇1、酱油1勺、酱油1勺、料酒1勺、蚝油1勺、老干妈辣酱(或豆瓣酱)1勺、白糖1勺、生姜适量、干辣椒适量。洗净土豆、红椒、蟹味菇,生姜切片。2.将半只熟鸡撕成块,混合酱汁。碗中加入酱油、酱油、料酒、蚝油、白糖、老干妈1勺,少许水搅拌均匀。锅中少油,加入生姜和干辣椒炒香,加入鸡肉。加入酱汁、红椒、土豆、蟹味菇,翻炒均匀。加水到基本没有食材,盖上锅盖,大火煮25分钟,即…
配料:鸡蛋10个,大红袍茶适量,酱油适量,大料2个,粗盐适量,白糖1勺。将冷水放入锅中,煮至八成熟。用勺子敲裂蛋壳。3.放入大红袍、酱油、大料、粗盐、白糖。煮入味,然后泡一夜。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料:一块老豆腐,两勺酱油,一点盐,一勺郫县豆瓣酱,一点酱油,一/5勺白砂糖,适量葱姜蒜,三根青蒜苗,半个红椒,一勺玉米淀粉,两勺菜籽油。1.将老豆腐切成厚片,将菜籽油放入锅中。当油温达到50%时。一块一块地放豆腐,用小火煎至,轻轻摇动锅柄,使豆腐均匀加热。一面定型后,用筷子翻过来,将豆腐炸至两面金黄,沥干油,取出冷却备用。2.锅里留一点油,加入郫县豆瓣酱炒红油,加入葱、姜、蒜末、豆腐,均匀炒,加…
配料:肋排两条,白砂糖1勺,香醋2勺,料酒1勺,姜1小块,酱油少,酱油适量,色拉油适量。1.将猪肋排洗净,屠宰小块。用酱油、料酒和姜片腌制排骨至少30分钟。姜切片,准备其他配料。2.锅里烧油,油温60%热,姜片炒香,然后腌好的排骨一起炒。这时可以转中火,防止排骨烧焦。3.炒至排骨水蒸气蒸发,颜色金黄时,加入沸水、酱油、酱油、料酒、香醋、白糖大火煮沸,然后中火炖至排骨收汁。本文章来源于互联网公開百科…
材料:500克五花肉、1棵葱、适量冰糖、6片干红辣椒、4片姜、3片八角、4片香叶、1勺盐、1/2勺味精、适量料酒、适量酱油、适量酱油。做法:将五花肉洗净,切成块。2.将切好的五花肉冷水放入锅中,加入姜片,倒入适量料酒,大火煮沸,焯水,撇去浮沫。捞出,沥干水分,装盘备用。3.将沥干水分的五花肉放入无水无油的锅中,小火翻炒。4.(小窍门在这里)一定要用小火炒至五花肉表面金黄,锅底出现大量油脂,然后盛五…
配料:小黄花鱼、花生油、盐、酱油、味精、葱、姜、蒜、八角、蚝油。1黄花鱼去头,去内脏洗净,沥干水分。将盐、味精、酱油、蚝油、葱姜蒜与适量水混合。3.热锅倒油,炒辣椒,倒酱汁,倒小黄花鱼,炖至熟。本文章来源于互联网公開百科信息收集
属川菜系,功能滋阴调理,贫血调理,肉质细嫩,油渣酥脆,滑爽可口,香味浓郁。用料:猪里脊肉1500g、葱1根,葱姜末少,淀粉2勺,酱油2勺,酱油1勺,盐适量,植物油适量。1.剥去葱皮,去掉葱,洗净,切片里脊肉。2.将葱斜刀切片,将肉片与酱油和葱姜末混合,将玉米淀粉混合,腌制2分钟,使处理后的肉片非常嫩。3.锅中加入植物油,温暖时放入肉片,用筷子不断分散。4.肉片变白,酱油变色。5.用大葱大火翻炒。6…
材料:宝石鱼500G、香叶2片,八角1片,肉桂2片,酱油2-3勺,冰糖适量,醋适量,酱油适量,水适量。1.鱼去黑膜,刮去鱼鳞,切成2厘米厚的鱼块。用姜葱加料酒腌制2小时以上。2.将花椒八角桂皮香叶放入水中煮15分钟,捞起。加入冰糖等酱汁调味搅拌,煮沸后开始收集果汁,收到原水量的一半,搅拌蜂蜜,继续收集果汁,直到稍厚,关火冷却。3.不粘锅里放油,热8-90%的时候把鱼放进去,拨开后不要动。四、炸到两…
用料:槐花200克,面粉250克,盐,鸡精1勺,鸡蛋3个,蚝油1勺,十三香1勺,酱油1勺,酱油1勺,番茄2,葱、姜、蒜,干红薯粉条100克。1、槐花洗净,沥干水分,加入鸡蛋、盐、十三香搅拌均匀,加入面粉,搅拌成面糊,不要太薄。2.将搅拌好的面糊放入锅中煎至两面金黄。三、炸洋槐花切成小条。四、葱姜蒜切好备用。5.锅里放油,葱、姜、蒜、胡椒、八角。将番茄翻炒两分钟。加水,烧开,加酱油,酱油,盐,鸡精,…
皮蛋沾料:一勺耗油,一勺生抽酱油,一勺老抽酱油,一勺芝麻油,小勺白醋,少许盐,少许味精一起调匀称就可以。拌凉菜皮蛋的处理方式:1、皮蛋清洗,剥掉机壳,刀沾点水把它切成块。2、一勺耗油,一勺生抽酱油,一勺老抽酱油,一勺芝麻油,小勺白醋,少许盐,少许味精一起调匀称浇在皮蛋上。3、上洒少量芝麻就可以食用。皮蛋:皮蛋又被称为松花蛋、变蛋等,为中国汉族创造出来的蛋加工食品,是一种中国独有的食品类,具独特口味…
生抽、水、白砂糖。用材:鱼一尾、料酒少量、姜丝适当、葱两根、红椒丝少量、生抽30克、凉开水20克、白糖1克。1、鲈鱼清洗,沥干水,双面和鱼肚子都稍抹料酒,菜盘架两根木筷,把鱼放进去,上边铺姜丝。煮开水,水烧开后放鱼走红蒸7min。2、切葱丝。里面朝卷起成这样的圆筒状后细切条。在凉白开水中泡着拨拉起来。3、红椒横切面掉里边厚肉,留有红色表皮,切成丝。4、切成小块的葱丝和红椒丝。5、调清蒸鱼生抽:30…
用料:尖辣椒4根、生猪肉25克、酱油5克、糖1克、蒜4瓣、姜末2克、盐2克、木薯淀粉1克。1、4根尖椒去籽,斜刀割2mm宽丝。2、肉丝用酱油木薯淀粉抓匀,上洒姜末,蒜头拍散,切碎预留。3、肉丝和姜末混在一起,热锅凉油滑散,放入青椒丝翻炒。4、加盐和糖,再次翻炒。5、尖椒丝变松,添加蒜泥和酱油。6、翻炒匀称,酱油侵润每条尖椒丝后起锅。本文章来源于互联网公開百科信息收集
配料:豆腐1块,豆瓣酱1勺,淀粉1勺,辣椒30粒,肉末22片,朝天椒2片,大蒜2片,姜1小块,辣椒1勺,盐1勺,鸡精1勺,酱油3勺,葱1根,白胡椒少,辣椒面适量。豆腐洗净,切成2-3厘米的方块。2.冷水下锅焯水去除豆腥味,锅中加入少许盐,水开捞出,沥水备用。3.腌肉:将大蒜生姜切碎,将辣椒切成圆圈,与肉末放入碗中,加入酱油和少许盐调味腌制。4.切葱备用。5.汁液:2勺酱油,1勺胡椒粉,1勺玉米淀粉…
配料:豆腐1块,豆瓣酱1勺,淀粉1勺,辣椒30粒,肉末22片,朝天椒2片,大蒜2片,姜1小块,辣椒1勺,盐1勺,鸡精1勺,酱油3勺,葱1根,白胡椒少,辣椒面适量。豆腐洗净,切成2-3厘米的方块。2.冷水下锅焯水去除豆腥味,锅中加入少许盐,水开捞出,沥水备用。3.腌肉:将大蒜生姜切碎,将辣椒切成圆圈,与肉末放入碗中,加入酱油和少许盐调味腌制。4.切葱备用。5.汁液:2勺酱油,1勺胡椒粉,1勺玉米淀粉…
配料:梅干菜200克,猪五花肉500克,葱2段,姜5片,腐乳1勺,酱油2勺,酱油2勺,料酒1勺,白糖2勺,葱2根,盐半调味勺,食用油30克。1.将五花肉放入冷水中,加入两个八角形煮沸,去除血沫,加入料酒煮15分钟。取出洗净,冷冻冰箱半小时,切片方便。2.梅干菜用沸水浸泡30分钟,洗几次挤干。将腐乳汁、酱油、酱油、料酒、糖、盐加入碗中,搅拌均匀。四、五花肉切约3毫米厚的肉片。5.将切片的五花肉两面蘸…